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2021年4月の記事一覧
海が教えてくれたこと
うつ病の療養中、はじめの方はドクターから「遠い場所へ行かないように。」と言われていたので、家族とお家でゆっくり過ごしていました。
また「散歩が身体に良い。」とも教わったので母が根気よく連れ出してくれていたのですが、当時はとにかく何に対してもやる気が出ず、歩くことさえ億劫でした。
せっかく外に出たのに一歩前に足を出すことさえ出来ず立ち止まり「 歩きたくない! 」と母に駄々をこねていました。( 今
うつ病の療養中、はじめの方はドクターから「遠い場所へ行かないように。」と言われていたので、家族とお家でゆっくり過ごしていました。
また「散歩が身体に良い。」とも教わったので母が根気よく連れ出してくれていたのですが、当時はとにかく何に対してもやる気が出ず、歩くことさえ億劫でした。
せっかく外に出たのに一歩前に足を出すことさえ出来ず立ち止まり「 歩きたくない! 」と母に駄々をこねていました。( 今