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とにもかくにも毛の準備ですよ【#乳癌の記録7】

まさかの抗がん剤2回追加

5月、GW明けから抗がん剤の治療が始まりました

手術後の治療計画では
HER2療法で抗がん剤6回の予定

ところが、
抗がん剤開始前の診察で
HER2治療での抗がん剤を4回に減らし
はじめにEC療法4回を追加することになりました

抗がん剤の回数は合計で8回
2回増えてる・・・

『宮島さん若いから、
 90歳まで再発しないために
 チームで検討しました』

主治医の先生のことは
全面的に信頼してるので
何を言われてもお任せしよう
と決めてました

あとはもう、
ちょっとでも毛が残ってくれることを祈るだけ

抗がん剤、どんな副作用が??

抗がん剤治療と聞いて
どんな感じだと思いますか?

吐き気がつらい
毛が抜ける

この2つ、
イメージする方多いんじゃないでしょうか?

使われる薬や個人の体質などにもよります
って言われてるけど・・
まず起こると思っておいた方がいいです

副作用にもいろいろあって、
大きく分けると
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
① 点滴中、もしくは数日後から起きて
 数日中におさまる
② 時間差で起きて続く
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
の2つがあるかなと思います

① 点滴中、もしくは数日後から起きて
 数日中におさまる
 吐き気、頭痛
 むくみ
 便秘
 味覚障害 など

②時間差で起きて続く
 脱毛(初回の2~3週間後から)
 更年期障害(初回の7~9週間後から)

時間差で起きて続く副作用は
QOL(生活の質)
を大きく下げる

できる準備は
元気なうちにしておくのがおすすめです

とにもかくにも毛の準備

数日中におさまる副作用はさておき
(また詳しくお話しします)

とにもかくにも

” 毛 ” の準備

とっても大事です
抗がん剤の治療は
直接身体にも負担がかかりますが、
見た目が大きく変わってしまうという
ストレスもあなどれない

最近では
『アピアランスケア』
というらしいです

私も治療計画を聞いた後
真っ先に口から出たのは

「抗がん剤って・・
 髪の毛とか抜けるやつですよね?」

でした

先生の答えは

『はい、100%脱毛します』

ときっぱり

『100%脱毛』

こんなパワーワード
聞いたことなかったです


色々調べてみると
どうやら抜けるのは頭だけではないらしい

頭髪・まゆげ・まつげ・鼻毛
他体毛全般

そうよねー
抗がん剤が毛の区別なんかするわけないわぁ

そんなわけで
抗がん剤治療開始の2週間前までに
私が準備したものを紹介しますね

[頭髪]
日中外出用(&仕事用)
 フルウィッグ(医療用)
  種類もブランドもたくさんありますが
  医療用ウィッグにしておいた方がいいです
 脱毛しているので
 自然なつむじや通気性・肌当たりなど
 クオリティの違いは一目瞭然
 できれば試着して決めたほうがいいです

 店舗で試着して購入後
 地毛をウィッグに近い髪形にカットしました
 脱毛期のことを考えると
 できればショートがおすすめです

 材質も
 人工毛・人毛MIX・人毛
 色々あります

 当然ですが
 人毛の割合が多いほどお値段も上がります

 金額との兼ね合い
 当然あると思います 

 私、ここにはお金をかけました
 抗がん剤治療が終わった後
 ウィッグを外せるのは
 1年から1年半後になるからです

日中自宅用( 家から出る)
 帽子用ウィッグ:
 バンダナウィッグ(リネアストリア)

 フルウィッグ、夏場は暑い💦

 バンダナウィッグ/帽子用ウィッグは
 何か被ることが前提で
 頭頂部がネットなので比較的涼しく過ごせます

日中自宅用(家から出ない)
 ウィッグ:ルームウィッグ(AQUADOLL)
 
 家から出ないけれど

 ”いかにも癌治療中です”

 のようなバンダナは嫌だなぁ

 家族に脱毛した自分を見られたくない
 という思いもあり買いました

 でも、
 7月に入るととにかく暑い💦
 家の中にいても汗がすごい

 更年期の症状が出始めると
 かなり汗をかきますし
 結局、バンダナが便利なのね
 というところに落ち着きました

 家族にみられたくない
 というのは私が思っていただけで
 夫も娘達も全く気にしてなかったです・・・

 バンダナのような医療用ケア帽子: 
 KISS MY LIFE

 私は、OLDサリーのスカーフ
 を数枚買いました 

 毎日洗えて重宝してます
 ちょっとのことですが
 選ぶ楽しさ、大事です

OLDサリーのスカーフ
肌あたりも柔らかくていいです


就寝用
いっぱい抜ける時期:やさしいヘアキャップ
脱毛が落ち着いたら:肌当たりの良いキャップ


・ ・ ・
抗がん剤開始から2週から3週で
頭髪が抜け始めます

それこそ

触っただけでごっそり

です

キャップを着けていないと
1日中抜け落ちた毛を掃除することになります

脱毛が落ち着くまで
就寝用のヘアキャップを着けっぱなしでした

この時期はかなり気持ちも落ち込みます

洗髪で洗面器いっぱいの毛を見た時は
本当に涙が出てきました

[眉毛]
抜けても描けばいい眉毛ですが
全部抜けると
どこに描いていいか
わからなくなるそう

えええ・・・

眉毛用のテンプレートなんかもあるけれど
眉毛のない自分の顔
見るだけでげんなりしそう・・

というわけで
アートメイクしちゃいました
すっぴんでも綺麗に描いた眉毛がある!

これ、だいぶ気持ちが違います

施術はちょっと痛いです
当日はちょっと濃いめですが
数日中に皮がむけて色も落ち着きます

何よりも
朝起きた時
夜寝る前

ちょっとした時に
鏡に映ってしまう自分の姿

綺麗に描いた眉毛があるだけで
見え方が全く違います

[まつ毛]
あるとないでは
かなり顔の印象が変わりますよね

外出の時だけ
つけまつげでいいんじゃない?
と思っていましたが
抗がん剤で肌の調子が変わってくると
糊にかぶれてしまうこともあるそう

うーーん
どうしよう?

色々調べたらありました

医療用つけまつげ

脱毛症の方むけに開発されたようで
24時間つけていられます

付け方や洗顔にはコツがいるので
慣れるまでにはちょっと時間がかかりますが
エクステのように

いつ見ても
ちゃんとまつ毛がある

ちょっとウキウキします

さぁ、これで毛の準備は万端
ばっちこーい!

長女の小学校入学から
次女の卒業まで
9年間続けていた絵本の読み聞かせ
並べてみると意外と多い!
またどこかで読む機会があるといいなと思います

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