かおりん

内側から健康に美しく痩せる“魅せるカラダ“のキープの仕方教えます。ダイエットコーチ×耳つぼセラピスト×ヨガインストラクター×おうち発酵部員。

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  • 【おうち発酵部】〜手軽に最強デトックス〜

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    ようこそ【おうち発酵部】へ 手作り発酵食を手軽に・美味しく・楽しく! 取り入れながら、内側から元気に輝く毎日を目指し【おうち発酵部】を楽しんで下さいね。

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【麹水作ってみたらはまっちゃった♡】発酵習慣

おうち発酵部のレシピの中で 1番簡単そうな一品 https://note.com/0526erikangmail/n/n01afdcc80da2?magazine_key=m3d3d42f4babb 星のエリコ様⭐︎が教えてくれた。 麹水作ってみました☺︎︎☺︎︎ これがめっちゃいい!! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ハマった理由が3つ♡ ①作り方が簡単すぎる ②化粧水としても使える♡ ③カラダによくて飲みやすい 【簡単すぎる麹水レシピ】 用意するもの: 米麹

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