マガジンのカバー画像

アナトミーカレッジ

「解剖学・運動学・機能解剖学を筋トレへ活かす方法」を学べるマガジン(トレーニー向け)。詳しくはこちらにまとめてあります➔https://bit.ly/2VmpQoh ※購読開始す…
月に2記事以上読む方は月額課金の方が圧倒的にお得です!!
¥500 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

2020年10月の記事一覧

広背筋を極める【基礎解剖・効率的な鍛え方・広背筋が関わるカラダの不調】

こんにちは!キクティーです! 今回は【広背筋】について解説していきます! まずは簡単な解…

350

【胸郭出口症候群】概要・検査・予防&改善策

こんにちは!キクティーです!今回は 「胸郭出口症候群」 についてお話していきます! 突然…

350

デッドリフトと腰痛〜原因と対処法〜#2

「デッドリフトによる腰痛で悩まされています、原因と対処法を教えて下さい!」 そんなお悩み…

350

肩鎖関節を極める【解剖学・運動学・筋トレで活躍する場面】

こんにちは!キクティーです! 今回は「肩鎖関節」についてお話していきます! 基礎的な解剖…

350