書籍 | キクイモ料理の本

【書籍】
キクイモ料理の本
本体：¥４７６

【著者】
泰阜村を黄色く染める会

キクイモの料理目次

ごはん・パン類
揚げ物類
焼き物・炒め物類
スープ類
サラダ類
漬物類
お菓子類

キクイモに含まれる成分は
消化されにくいために
満腹感を長時間維持してから
体外に排出されるので、
腸管を刺激するとともに
全体的にカロリー摂取を
抑制する💫

ごきげんよう👋

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