気がついたら。

ごきげんよう。

スマホのスクリーンタイムはどのくらいでしょうか。
私は結構・・・すごいです。
（朝にオンラインで繋いでいることが多いのもあります）

一時期、スマホをみないようにしていたのですが、また復活してしまいました。
検索するよりも、文字を打つのに時間をかけているなと思います。

スマホの画面が近すぎると、警告が出るようにしていて、
その警告は集中を削がれて結構面倒なのですが、でもいい方向に行くような気がして、我慢してその設定のままにしています。

最近Xのデジタルデトックスをされている方が周りにちらほらいらっしゃいます。
すると、みたいポストがグッと減って、私も結果としてXについてはデトックスできています。
私たちってつながっているんだなと気がつきました。
そして、蝶の羽ばたきが地球の裏側で嵐となる。
何がつながって結果がどうなるかわからないものなのだと思います。

学校の連絡もデジタルツールを使うのが前提のものが多いため、ある程度は仕方ない。
ずっと画面をみていると目にも心にもよくないらしいので、
他のものに夢中になって遠ざかったり近づいたりしながら、程よく付き合いたいです。