ポップでスマートな人

ポップでスマートな人に憧れる。

問題に対して、どうしても自分は考えすぎてしまう。
問題が発生した時点ですぐに対応策を考えたり調べたりしないと落ち着かない。
そしてリスクヘッジのために色々なケースを想像して、最悪こうしよう！と自分なりの答えを出してやっと落ち着くのだ。
仕事に対してもそうやってきたし、今自分の親のことに関しても同じように反応してしまい、自分なりの答えが出るまでソワソワしてしまう。

そんな自分を変えたいなぁと思っている。
問題への反応も早すぎるし、結果正面から問を受け止めてしまう。
仕事の場合はもう少し冷静ではあったが、ピンチ！とか、苦手！なものほど、早く落ち着きたくてすぐに考えこんでしまう。

それを先輩に話したとき、「でもそうゆうふうに見えてる人だって、それだけじゃないと思うよ。それにあなたのそうゆう部分も良いところでもあるんだよ」と話してくれた。

確かにそうだなぁと思った。
みんな落ち込んだりもするし、傷ついたり、暗い日だってあるだろう。

だけどできるだけ不安な時間を短くしたいから、必ず答えを出すというのをやめるように今ちょっと意識している。
例えば、問題によっては「できない」「今はわからない」「その時がきたらかんがえよう」とか、ちょっと呑気に構えてみようと。

そうは言ってもすぐにはおおらかモードになれないけど、どこかでこの気持ちに区切りを付けるように意識してみている。

無理はできないけど、時間が少し経てばくら〜い気持ちに区切りを付けて、まぁ、どうにかなるか、とか、一旦忘れよう！と思えるようになった。

なので、２〜３日経てば悩むのに飽きる自分を最初から意識してみたら少し楽になるかな。

わたしは来年まで占い的に運気がよくない。
今年は「スルー力」を身につけること！と書いてあった。

うん、スルー力、確かにわたし必要だ！
これ意識して少しでも身につけよう！

運気が良くない今こそトレーニング時間なんだな。