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うつ病になり自分が実行した対抗策
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うつ病になり当初は混乱から始まりまして、受け入れる事に時間も要しました。今以上に周囲は奇異な目で見られました。大枠では変化はあるでしょうが、社会の見る目も受け入れる事も今も得てし…
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#うつ病の私
様子がおかしくった急性期の症状(初期1-2ヶ月と今)
うつ病と向き合う前に状況を受け入れる事が私には全く出来ませんでした。必死に発生している状…
マインドフルネスナビゲーター
2週間前
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