🌻無料体験セッションのご案内🌻
迷いやモヤモヤから解放されて
自分らしい未来へ進みたい方へ
明るい未来に向かって
一歩を踏み出しませんか？🌻
無料体験セッションのお申込みはこちら⬇️
「役割」を果たすことが
人生の使命ではありません。
・周りからの期待や家庭での役割
（母親、妻、職業人など）に
ずっと応えてきて
それが自分の人生の目的であると
信じてきていませんか？
・自分自身の気持ちよりも
誰かの期待に応えることが
自分の価値であると信じてしまい
自分の本音を表現することをしなくなり
分からなくなっていませんか？
・「自分の幸せよりも、家族の幸せが大切」
と感じることが
当たり前になっていませんか？
もし、少しでも当てはまるなら、
それは『これからの自分』
を考えるサインです。
🌻あなた自身の本音に
耳を傾けてみてください🌻
体験セッションでは
以下のような効果が期待できます
✅自信が持てるようになる
自分の本音がクリアになり
次に進むべき道が見えることで
自分の選択に確信が持てます。
✅迷いやストレスが減る
進むべき道がはっきりすることで
迷いや不安、日々のストレスが
軽減します。
✅人生に目的や意味が見える
自分の本当の気持ちに気づくことで
目指すべき目標や人生の意味が
明確になります。
✅充実感が増す
自分らしい道を進むことで
日々の生活に喜びや満足感を
感じやすくなります。
✅前向きな未来が描ける
将来に対する不安が軽減し
前向きで希望に満ちた未来を
想像できるようになります。
「このままではいられない、、、」
「でも、どうすればいいんだろう？」
将来に不安を抱えているけれど、
実際どうしたいのかがわからない、、、。
そんなあなたへ
「自分が本当に向かいたい道はどこなんだろう？」
そう感じながら、迷いの中で
日々を過ごしていませんか？
体験セッションでは
特別なカードを使って、頭で考えすぎずに
感情を視覚化します。
心の奥にある「本当の気持ち🌻」を
引き出すことで
次のステップに向かうための
サポートをします。
こんな方におすすめです
✔️子どもが独立し、何をしていいか
分からなくなっている
✔️仕事の将来に不安を感じている
✔️夫との関係がうまくいかず
どう向き合えばいいか悩んでいる
✔️親の介護で自分の時間が
なくなってしまっている
✔️体力が落ち、健康に不安を感じている
✔️友人が新しいことを始める中
自分は何もできていないと感じている
✔️突然感情があふれて
不安やストレスに悩んでいる
✔️「このまま人生が終わるのでは？」
と焦りを感じている
✔️社会の変化で、自分の生き方を
見直す必要があると感じている
「このままではいられない、、、」
と感じているなら
ぜひ一度このセッションを
受けてみてください。
あなたの「本当の気持ち＝本音🌻」
に気づき、将来への迷いを
少しでも軽くする一歩を踏み出しましょう。
無料体験セッションのお申込みはこちら⬇️
はじめまして
田中とも子です🌻
50歳を過ぎたある日
私はライフコーチにこう聞かれました。
「やりたいことは何ですか？」
私はすぐに
子どもたちとどう過ごしていきたいか
について話しました。
それがずっと
私の生きがいであり喜びだと
思っていたからです。
でも、コーチはこう言いました。
「それは分かりました。でも、
あなた自身についてはどう思いますか？」
その瞬間
ドキッとしたのを覚えています。
自分自身のこと？
どういうこと？
私はいつも家族のことを考えていて
自分のことをちゃんと考えたことが
なかったんです。
だから、何も答えられませんでした。
まったく何もです。
コーチはさらに
黙っている私に聞きました。
「答えられませんか？
それはどうしてですか？」
その胸がぎゅっと
締めるけられる言葉は
まるで尋問を受けているかのよう、、、
私は思わず
「不幸ではないから」と
答えていました。
確かに不幸ではないけれど
自分の幸せについては
考えたことがない、、、
そんな思いが頭の中を
ぐるぐるしていました。
すると、コーチは静かに
でも心にグッとくる言葉を
投げかけてきたんです。
「誰かのためにだけ生きていて
それが本当の幸せって
言えるんでしょうか？」
その瞬間
胸の奥に分からない何かを感じ
私は今まで幸せだと思っていたのに
なぜか涙があふれて
止まりませんでした。
自分でも何が起きたのか
よく分かりませんでした。
それからなんです。
自分に何度も問いかけるようになったのは。
「私は本当に
自分の人生を生きているんだろうか？」
ずっと、家族のために
自分のことは後回しにしてきました。
周りと同じようにしていれば
きっと大丈夫！
みんなと一緒なら幸せだろう！
と信じていました。
でも、心の中では、
何かが引っかかっていたんですよね。
コーチに人生を揺るがす質問をされてから
「私は本当に
自分の人生を生きられているんだろうか？」
そんな問いを繰り返していた
ある日
自分の中で
こんな声が聞こえました。
「これって、これからも
本当に自分がやりたいことなの？」
「母だけで終わっていい？」
「違う！私は私を生きたい」
その言葉が口から出た瞬間、
今まで感じていたモヤモヤが
すっと消えていきました。
本音の自分に辿り着いた瞬間でした。
私はどこかで
自分の気持ちを抑えて
周りに合わせて生きてきたと感じました。
それが
「生きづらさ」の原因だったんだと
分かりました。
たとえば
周りに合わせることが
安心だと思っていました。
でも
本当はもっと
自分の意見を言いたかったし、
やりたいこともありました。
それなのに
「どう思われるだろう？」
と心配して
自分を抑え隠していたんです。
それが
自分を苦しめていた原因
だったんだと理解できました。
私はようやく
自分の本当の気持ちに
耳を傾けることが
できるようになったんです。
そして
はっきりと気づいたのです。
「私は、自由でいたい！」
これまで
周りの期待や
ルールに縛られてきたことで
私の心はどれだけ苦しかったのか、、、
その苦しさに気づいたとき
私ははじめて
「自分の人生を生きる」
決意をしました。
だから今
同じように感じているあなたにも
伝えたいです。
どうか
自分の本当の気持ちに気づいてください。
私たちは
自分の人生の主役です。
誰かのために生きるだけのではなく
自分が本当に望むことに向き合い
勇気を持って一歩を踏み出してください。
その一歩が
あなたの未来を
きっと変えてくれるはずです。
あなたの人生は、あなたのものです。
🌻自分らしい一歩を
今ここから始めましょう🌻
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50代専門
ライフシフト・コンサルタント
田中とも子