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島根県安来市でトレーナー、インストラクターをしています😊 子供から大人まで皆さんが楽しく元気な地域作りに少しでも貢献できればと思っています⤴️ ここでは私が今までに得た経験や知識を元に身体に関して情報をまとめていこうと思います‼️ 気になる方は是非見ていってください🙇‍♂️✨

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  • 運動遊びと子供の成長

    私が勉強している中で重要だと感じた情報などをまとめていきます。 子供の成長や体に興味がある方は見てみてください😊🎶

最近の記事

スポーツが子供に与える影響って🤔❓

スポーツをする事で体に様々な影響を与える事ができます💡 身体の発達。 心の発達。 脳の活性化。 《身体の発達》 運動をする事で筋肉が刺激され運動に必要な筋肉がついてきます。また、運動の衝撃が骨に入り、骨の発達を促すことにより丈夫な骨成長が出来てきます。 さまざまな運動体験をすることは平衡感覚、体力、瞬発力、柔軟性などを鍛える事が出来ます。 《心の発達》 さまざまな運動を通して成功体験を多く体験することで自己肯定感が高まり、心の安定化にも繋がります。また、友達や仲間と共に運

    • 子供の可能性は無限 でも誰もがトップへ行けるわけではない。そこまでには多くの壁があります。 私が思う最大の壁は周囲の環境 親や周囲の人がこの子には出来ない、、、 させたくでも出来る環境がない、、、 など子供たちの周囲には多くの壁があります 私はそんな壁を少しでも取りたい

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