【夫婦仲改善】バリキャリはパートナーといても孤独？

こんにちは！
夫婦仲改善カウンセラーの
多和野きっかです。

先日こんなご相談を受けました。

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●誰かと一緒に居たいから
パートナーとは一緒にいるけど、
本当は一人になりたい

と思ったり、

●でも別れて一人になるには、
孤独すぎて怖い

と思ったり、

私はわがままです。
・・・・・・・・・・・・・・・
というご相談をいただきました。

データーによると

４０代、バリキャリで
仕事を大切に生きてきた人は、

職場でも、おうちでも
「孤独」を感じて
悩んでいる人がとても多い。

仕事を頑張ってきた人って、
だれにも頼らず
さばさばとふるまっていたり、

理不尽な扱いをされても、
それをうまくかわしていたり、

苦労も多いですよね。

女性参画といえども、
まだまだ男性社会。

そんな中で、残業もしながら
頑張りすぎていると、
忙しさのあまり、
パートナーとともに過ごす
時間が少なくなって
ぎくしゃくしてしまい、
気が付くと、
味方だったパートナーさんさえ
敵になって

孤独感が大きくなっていっている！

なんてことも。

一緒に居ても、
別れても孤独！

だったら、

「孤独はあって当たり前！」

と割り切って、

「あなたがどうしたいか」

ここで
立ち止まって考えましょう。

決してあなたは、
わがままではないんです。

あなたは、
朝早くから仕事のことを考え、
子どもやパートナーさんの
お世話をして、
本当に頑張ってきた。

あなたが今やるべきことは

本気で、
孤独から抜け出したいなら、
今のやり方ではうまく
行かない。
そこことは、
あなたも分かっているはず。

これからどうしたら
幸せになれるのか

お盆休みに、
リラックスして、
考えてみましょう。

孤独がどこから来るのか
探ること！

「孤独で辛い」「怖い」
なんて、
きっとだれにも、
話すことが
できなかったんじゃないかな。

だからこそ、
カウンセラーには
本音で孤独のこと
話してくださいね。

あなたの本音を、
もっと深く
探っていけば、
人生までも激変する
幸せを手に入れる
ことができます。

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