子育ての壁

子育ての幸せを感じる時もあれば、追い詰められて苦しくなる時もありますよね。

中には、本当は子どもを育てたくはない、育てるつもりではなかったという方もいらっしゃるかと思います。

家族であっても、一人の人間と関わることになる為、子育ては本当に大変です。毎日様々なことがあって、身体的にも精神的にも参ってしまいます。

つい感情的になって子どもを怒鳴ってしまうことは誰にでもあるのではないでしょうか。

特にストレスが溜まったり、疲れているときには感情が高ぶりやすいものですが、怒鳴ることで子どもの自尊感情が低下してしまうこと考えると、できるだけ避けられると良いですね。
(※子どもの自尊感情が低下すると、暴言・暴力・不登校・非行・いじめ・引きこもり・精神疾患になるリスクが高まります)

一人の時間を持つことや、誰かに育児の辛さを話すことを積極的にやっていきたいものです。

"親だから"と完璧である必要はなく、自分自身を大切に労わってあげてください。

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