好きなこと、好きなもの、好きなだけ。写真、撮る人。音楽、奏でる人。芸術、空、教育、食べること、というか、何でも好き。 うつ病 / hsp

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    わたしの価値観、考え、アイデア、捉え方などなど言語化した記事です

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    オススメ、お気に入りを紹介した記事。まとめました🏃‍♀️ 誰かのツボに刺さりますように。

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    数ある呟きの中から適当に厳選された独り言です

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    フィルムカメラで撮った写真を、まとめています。 camera → ricoh auto half se2 / fuji telecardia superdate / 時々写ルンです, kodak funsaver

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    デジタルカメラで撮った写真を投稿しています。 機材→sony α7Ⅲ, ricoh GRⅢ, olympus pen epl7

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余裕を持って

余裕を持って家を出ると、 いつも見逃しているものに気がつく。 いつも、視界に入っていないものが見えてくる。 例えば、 花に水をあげているおじいちゃんだったり、 道端で、工作をしている親子だったり 見たことない会社のトラックだったり。 ハートの形をした、植木の葉っぱだったり。 別に気付けなくても損するわけではない。 気付いたからといって得するわけでもない。 でもなんかちょっと、余裕を持って家を出ると、 いろいろな発見がある。 それを楽しみながら今日も実家

    • 文章を書きたくなった。

      タイトル通り、文字が書きたくなったので。 私は文を書くことに苦痛を感じないのだけれど noteとなると少し違う。 いつも知ってる人ばかりが読むインスタグラムのストーリーや ラインのメッセージでは 体裁や語彙を気にせず勢いのままに書けるけど ここにくると読みやすくて、面白くて センスのある人たちばかりみかけるから それらを気にして変に考えて書いてしまう。 別にそのままの自分でいいのにね。 だから今日は勢いのままに書いちゃおうという作戦。 文が書きたくなったのはいつもこ

      • 内観 心ときめくアイテムを

        これからは内観もnoteに書いていこうかと。 例えば「これ可愛い〜!」と思って買ったものが SALEアイテムとして再登場したらどう思うか。 ただ理由もなんとなく、可愛いから、今あったら使いそう とりあえずこれ買っとくか、とかだと SALEになったら悔しいんじゃないかな。 「うわ、私が買った時より安いじゃん! って思うってことは、 必然的に買った理由が 「安かったら買う」みたいになっちゃうよね。 高くても、安くても、自分が描く理想の物ならば どちらにせよ買うはず。

        • 新生活

          新生活いかがお過ごしですか? ちょうど2週間ほど、 気付かぬうちに疲れてどっとくる頃じゃないでしょうか。 月曜日ですね。 こんなに憂鬱でない月曜日は久しぶりかもしれません。 といっても、休職期間の1年2ヶ月は曜日の感覚なんてなくて、 たまに外に出て人が多いなと感じたら 「あ、今日土曜日か。」って思うぐらい。 3月末に働く予定だった職場が無しになり スタートは少し遅れましたが 今日から新しい職場で働けることに。 もう正社員は心のためにも、体を慣らすためにも しないと決

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          心機一転

          最近心機一転って思うことめちゃくちゃ多いし、 なんなら決起会!とか、何回も言って 恋人とご飯食べに行って深い話をしている。 (決起会って言ったら、外食していいみたいな感覚🤣) 🍣 って、そんなことを言いたかったんではなくて。 なんとなくだけど、休職してもう1年、 3月には退職して 春から新しい場所でパートの保育士、 そして、いつからかずっとやりたかった ハンドメイドブランドを立ち上げることにした。 そうしたらもう、特に人の目を気にしすぎる理由も無くなるし 今ま

          心機一転

          口に出して叶える

          2022年のやりたいことリスト、 もう105個ぐらい書いたんだけど (行きたいところリストは恋人と共有で、今半分ぐらい) すでにやりたいことリストが5つ、 行きたいところリストは1つ叶った。 言葉にして書き起こしておくだけで 自分の無意識から意識に移るから 「口に出して叶える」っていうのは 本当なんだなぁって思う。 やりたいことリストは2019年ぐらいから 書いてるんだけど、 その年に叶わなかったことも 次の年に叶ったりするから 定期的に見返してる。

          口に出して叶える

          振り返っています

          なんでもノートを埋めることが最近の宿題。 いろんな題があるんだけども すーぐうまるの、「〇〇時代(前職場)に嫌だったこと」 もうパート2まで行っちゃって、 しかもそれも数分もかからないうちに埋まってしまった。 どれだけ嫌な職だったんだ😂 でも本当に、「合わなかった」んだろうなぁ。 他のページ、理想の毎日、どんな人と過ごしたいか、 理想の一週間、楽しい時間楽しくない時間 今まで人から褒められたことリスト なかなか埋まらない。 楽しい!とかは、感じたそのとき

          振り返っています

          年の瀬

          何もできずに終わった、そう言って仕舞えばそうなってしまいそう。 そんな2021年だった。 でもどうだろう 年が明けてしばらくして 違和感を感じ続けながら死に物狂いで働いていた仕事を休職。 そのあとは泣いて泣いて、泣いて過ごした。 うつ病診断、寝てばかりの生活。 フラッシュバック、目に見えてわかるくらいげっそり痩せた。 ご飯も食べられなくなって、趣味への興味も衰退 けれど、自分を甘やかし続けて10ヶ月 もう10ヶ月も経ってしまったけれど ご飯が美味しく感じられ

          年の瀬

          2021

          note公式さんから届いた2021のレポート 見事に全然書いてなかった。 と、いうか、今年はTwitterだったり、Instagramだったりで たくさん言語化していたので、 記録する場所がここではなかったんだなぁという印象。 だけど、数日前からまたここにも戻って来れて ここの良さだってよくわかっているつもりだから 来年はnoteも活用して 言語化たくさんしていきたいなぁ。 2021の振り返りとかはきっとしないだろうから とりあえず今日はここまで😌 足先が冷えるな

          2021

          https://note.com/sarari_amulet/n/nc1229fddc8fd 書いた記事を読んでいただけて 想いが伝わってまた返していただけて。 とても幸せな気分で今日を過ごせました☺️ アクセサリーの到着楽しみだなぁ…

          https://note.com/sarari_amulet/n/nc1229fddc8fd 書いた記事を読んでいただけて 想いが伝わってまた返していただけて。 とても幸せな気分で今日を過ごせました☺️ アクセサリーの到着楽しみだなぁ…

          こんなに人に伝えようと思って書く文章は久しぶりかもしれない、noteでは初めて。ドキドキ

          こんなに人に伝えようと思って書く文章は久しぶりかもしれない、noteでは初めて。ドキドキ

          自分がより自分らしく生きていけるように

          数日に1回ある、寝られない夜だった。 いつもと変わらず3時ごろには寝ることを諦めて SNS徘徊。 今日は珍しくnoteに帰ってきた。 うつ病になってから、人が書いた長い文章を読むことができなくなって 本からもnoteからも離れがちだったのが 最近また、読めるようになったみたい。(モノによる) フォローしている方々の記事をつらつら読んでいく。 今回はそこから少し長い話。 🍣 ハンドメイドでアクセサリーを作られている、sarariさん。 単刀直入に、共感することばかり

          自分がより自分らしく生きていけるように

          見返すたびに記録っていいなぁと思う。 文章と写真はその点で似ている。 人の頭で、覚えていられないことまで覚えていてくれるような。そんな感じ。

          見返すたびに記録っていいなぁと思う。 文章と写真はその点で似ている。 人の頭で、覚えていられないことまで覚えていてくれるような。そんな感じ。

          ずっとSafariから書いてたんだけど いいなって思った記事をホームに保存するより すぐ見れる方がいいかぁと思ってアプリを入れてみた。さぁどうかなぁ。

          ずっとSafariから書いてたんだけど いいなって思った記事をホームに保存するより すぐ見れる方がいいかぁと思ってアプリを入れてみた。さぁどうかなぁ。

          私の写真を使ってくださる人は沢山いたんだけど(みんなのギャラリー)そのあと特にプロフィールに飛んできてくれたり、お礼言われたりとかはなくて、そんなもんだよなぁとふと思った

          私の写真を使ってくださる人は沢山いたんだけど(みんなのギャラリー)そのあと特にプロフィールに飛んできてくれたり、お礼言われたりとかはなくて、そんなもんだよなぁとふと思った

          本当にやりたいこと

          やりたいやりたいと言ってて ずっと手をつけていないことは 本当にやりたいことなんだろうか? 人によっては 「やれてない」理由は様々で ・時間がない ・お金がない ・やりたいけど技術がない とかあると思うんだけど 私の場合 ・時間有り余ってる(休職中) ・道具、材料ある ・そんなに難しいことじゃない だから、思い立てばすぐできるはずなんだけれど。 頻度が少なかったり、やる気が伴わないのは 本当にやりたいことではないのかもしれないと 真夜中に思った。 やって

          本当にやりたいこと