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Photo by shinobuwada

親愛なるれいちぇるさんへ、身勝手なラブレター

otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ

おはよう、こんにちは、こんばんは、おやすみ前の方も
共に在ってくれて、ありがとうございます。
otoki（おとき）です。
29さい、会社員兼ライフコーチ、1児のママです。
人生の意味づけをアップデートし、"あるがまま、輝き生きたい"人のための「ライフミーニング×メンタルケア プログラム LMU（エルム）」というサービスを開発中。

本日は、とても個人的な推しコーチ"れいちぇるさん"に送る、愛のお手紙を綴っていきます。
（親愛なるれいちぇるさん、重すぎて嫌いにならないでください笑）


れいちぇるさんとの出逢い

出逢いは本当に偶然で、突然でした。（ラブストーリー感よw）
Xでたまたまツイートを見ていた時に、「体験セッション募集の知らせ」を見つけ、
「こんなに丁寧にご自分のコーチングの思いを表現されている方に初めて出逢った…！セッション受けてみたい！（しかも破格で懐の寂しいわたしのお財布にも優しい…！）」と直感的に思ったんです。

▼出逢いとなった、ツイート

れいちぇるさんとのダンス（セッション）

まさに”ダンス”という表現がぴったりだな〜と思うのですが、
れいちぇるさんとの対話は、コーチングというにはあまりに自然で、親しみ深くて、まるで5年くらいお付き合いした友人関係のような感じで進んでいきました。
自己紹介いただいた時から感じていましたが、すごく親近感があるお方で、しかも、2021年およそ半年間、SHE likesで同期だったことも判明。
これは仲良くなるしかないご縁をいただきました。
（SHEを卒業して3年が経ってもSHEを起点に繋がれる、これは本当に素晴らしいこと…）


そんな和やかな雰囲気の中で、れいちぇるさんとのダンス（セッション）が楽しかったな〜と感じるのはこんなところ。

○楽しかったところ

  • 身体感覚を共に感じ、寄り添い、好奇心を開いてくれる

  • （れいちぇるさんが謙遜して）「全然すごくないんですよ〜」というのを本当にお茶目にユーモア深く伝えてくれる（本当にすごい方は腰が低いというのは真実ですね…）

  • ずっと笑顔で、「うんうん、すごい聞きたい！もっとおしえて！」という姿勢で居続けてくれる

  • 率直に「私はこんなふうに感じたんですが、いかがですか？」と聞いてくれて、その問いの方向性がドンピシャ

  • 問いの方向性がドンピシャだからこそ、どんどんクリアになり、解像度が上がっていく、どんどん行動が勝手に決まっていく

挙げようと思えば、いくらでも出てきますが、本当に心地よく話している、既知の友人とカフェでお茶をしてる、くらいの感覚でした。
肩肘張らないって、本当に心地よい。
私は友達付き合いでも肩肘張っちゃうことがあるので、そんな姿勢のれいちぇるさんを本当に見習いたいなと思いますし、心から尊敬しています。

また、一方で”ネガティブ”の取り扱いもめちゃくちゃ上手で。。。
ここには本当に学びしかありませんでした。

○真剣に考えさせられたところ

  • メンタルダウンして不安感に苛まれた話をしていた時に、「その不安くんと共にいることに意味があったとすれば、それってどんなことですか？」と問うてくれて、「嗚呼、、、不安くんは私に何かメッセージを伝えてくれようとしてたのかもしれない、大事な存在だったのかもしれない」と転換点ともなる気づきを起こしてくれました

  • そして、私が単に「不安」と言っている表現を「不安”くん”」に言い直してくれる、れいちぇるさんのやさしさが本当に推しだな〜としみじみしています

ダンス（セッション）で何が起こったか

そんなこんなで楽しいダンス（セッション）を踊っていたら、あれよあれよと行動が決まっていきました。
LMUのサービスをもう少し前進させるために、明日からできることを決めたい、というゴールで進んだのですが、「やっぱり勇気をもって、体験セッションを募集して、私と共鳴してくれる方と繋がりたいんです。もっと深く対話を通じて、場を共にしたいんです！」というのがとてもしっくりきたので、結果はみなさまご存知の通り。
行動促進の力が凄すぎて、7/27にセッションを終えて、8/4にはページを作成し終え、Xに投稿していました。


れいちぇるさんにいただいたラブレター（勝手な解釈w）

推します！！

最後に、れいちぇるさんへのメッセージを。
よくわからないotokiという人間と出逢ってくださり、5年くらい付き合いがある友人かの如く、親しみを持ってダンス（セッション）をしてくださり、本当にありがとうございます…！
感謝しかありません。。。

ここ最近、本当に繋がりたい人と繋がれたのは、れいちぇるさんのコーチングセッションが起点になっている、と私は感じています。
ぜひとも、ここから先も「ちょっと話聞いてほしい〜」「いいよ〜」と言い合えるような友人的な感覚（？）で継続セッションさせてほしいな〜と個人的には思っています。
本当に素晴らしいコーチでいらっしゃる、れいちぇるさん、これから先もたくさんの挑戦をされていくと思うので、私は全力で応援団長をさせてもらいたいと思っています！

もし、このnoteを読んでくれたあなたがれいちぇるさんとダンス（セッション）したいな〜と思ったら、まずはXを覗いてみてはいかがでしょうか？

▼れいちぇる｜自分を表現するひと（@ray1am_）さん / X
https://x.com/ray1am_

私には人生のメンターコーチがたくさんいますが、その中で一番若い、れいちぇるさん。
どのコーチよりも親しみ深く、近いところにいてくれる存在で、そして、直近でやりたいことの背中を押しまくってくれました。
素晴らしい価値を一緒に作ってくれました。

どうぞ、これからもダンス（セッション）してまいりましょう〜
もしリアルでお茶でも飲んだら楽しそうだな〜
これはまたの機会にお話しさせてください笑


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