【メンバーシップ限定記事】学習習慣：二重目標を設定する

何人かの方の初回面談でお話しした二重目標に関して少し補足します。

二重目標とは、文字通り目標を２重（２段階）で設定すること。設定する目標の種別は通常目標と最低目標の２種。

『ドラゴン桜』12巻

社会人の英語学習で一番難しいのが、「継続する」こと。

継続するためのコツはたくさんありますが、この二重目標を立てることが一粒で２度、いや3度美味しい手法の一つだと思います。

◉二重目標の設定の極意

１）最低目標は笑っちゃうくらい低く設定する
２）必ず設定後１週間程度で振り返りをする
３）最低目標は３週間は同じレベルに固定する