かつて千葉雅也さんがマインドフルネスに否定的で、徹底的に考えなくては駄目だ、とつぶやいておられた。このように考える知識人はまだ多いのだろうか?瞑想が上達すれば、思考だけでなく、創作も上達するのに、もったいない。しかもマインドフルネスのコツをつかむ、これはごく容易にできるのに。
ヨガの時間が増えてきました。インドでも言語を越えた悟り、閃きを目指すようです。