体も心も、力が入り過ぎると上手くいかない

子ども時代、スポーツの苦手な子は「上手くできないといけない」と思ってしまい、体に力が入り、ますます上手くできない。

勉強も同じ。
勉強の苦手な子は、心に力が入るから上手くできない。
苦手な分「ちゃんと勉強しなくっちゃ」と力むから、なかなか捗らない。

水泳で「体に力が入ると沈む」と言うじゃん。それと同じ。
もし、力を抜いて自然体でいられたなら、ぽかーんと浮いていられるもんね。

だから、スポーツも勉強も自然体でいられるのが一番。

　　＊

人は、生まれたときは超自然体。

そして、少しずつ成長していく。

たださ…。

せっかく子どもたちは天真爛漫にやっていたのに、大人たちが「できないといけない」みたいな雰囲気を作るもんだから、だんだん子どもたちにも力が入ってきちゃうんだよね。

僕が子どものころを思い出すと、７才（小１）くらいまでは純粋で無邪気だったように思う。
しかし、８才（小２）くらいから、周りの目が気になり始めてきたような気がする。
その頃から、スポーツでも勉強でも「友だちに後れをとったら嫌だな」みたいに思うようになった記憶がある。

子どもたちは何かをやるとき、一回で習得する子もいれば、何回かやって習得する子もいる。
できるようになるのは、その子によって様々なんだよ。
本当は大人たち（先生たち）は「できるようになるのは人それぞれ」の雰囲気を作るべきなんだよね。
しかし、そのような雰囲気はなかった。「〇〇までにできないとダメ」の雰囲気のほうが強かった。
もちろん、できない子を励ます大人（先生）もいたけど、その根底には「〇〇までにはできるもの」というのがあった。
だから子供たちは、例え励まされたとしても「できない自分」に劣等感を感じちゃうんだよね。
そうなると、ますます体や心に力が入ってしまう。そして、できるものもできなくなる…。

負のスパイラルに陥ることも…。

　　＊

今の教育はどうなのかな？

子どもたちの立場になって考えて欲しいな。

「できないといけない」みたいな雰囲気ではなく、「これ楽しいよ！やろうよ！」の雰囲気にして欲しい。

「できる」「できない」じゃなく、「やること」に意味があるのだから！