【ヘミシンク体験キロク28】再び左から＆久しぶりの自動思考

ノートをなかなかこちらにUPできないまま週末に入っている今日この頃です。で、この記録も先週のものです。

昼間に起こった出来事について久しぶりに自動思考が発動したんですよー。
こうしてぐるぐるすることをまだ体験するんだねぇ、なんて思いながらw

去年の2月あたりに起きた左脳の思考反応から、自分の自動思考が止まったことに気がついたのはオカン（ネドじゅんさん）の存在を知った6月でした。しばらくオカンの研究室に入りましたが、これもヘミシンクを知るきっかけとなった流れにあるのかもしれない、なんて勝手に思ったりしています。（この辺の流れはまた何かのきっかけがあればノートしよう）

で、この日はヘミシンクのナレーションが聞こえる前に自動思考があることがわかり、ぐるぐるしているとノートにメモしたのを覚えていますw

この日のセッションも前回と同様オデッセイ。
私のガイドさんはいますかぁ〜？
の問いに、今度は何かが左側から私に被さってきましたw
この時なんなのかはわかりませんでした。

そして残念ながらこの日はこのまま寝落ち。

ここからはちょっとした気づきというか、続きです。
先程たおさん（私がNoteでフォローしている方です）のノートを拝見したら、なんと興味深いことが書かれていました。

たおさんが参加されたワークショップ（まるの日圭さん主催）で、ガイドさんは左にーという下りがあり、ピンと来たのでした。
昨日の覆い被さってきたのはガイドさんかもw w wそしてその前日のノートキロク27のもガイドさんの可能性がありますよね。

私はヘミシンクの見える感じ飛べる（身体ではないですよ）などの不思議な体験そのものにだけ関心を寄せているわけではないのですが、ガイドさんとの出会いはなんとも嬉しいものです。

というわけで、今日は長くなりました。
今日もありがとうございました＾＾