これからあなたは どうなりたいですか？ あなたのソフトボールの 目標はなんでしょうか？ 全国大会に出たい！ 全国制覇したい！ 活躍したい！ そんな思いが強く あると思います 1度きりのソフトボール人生を このプログラムを通して最高の ものにしたいですよね。 そのための正しいプログラムの 使い方と注意点をここで まとめました これを見ることで圧倒的に 効率の良いプログラム利用を 行うことができます 3ヶ月しかないプログラムなので これらを見ずに参加すると 無駄な練習
国民体育大会ソフトボール (燃ゆる感動かごしま国体) ※ 雨天により８日の競技は全種別とも中止になりました。８、９日の日程を９、１０日にスライドして行います。 10/8 日 雨天中止 10/9 月 1回戦 10/10 火 準々決勝・準決勝 (決勝無し2チーム同時優勝) 成年男子 期間 10月8日(日)〜10日〔監督会議10月7日(土)〕 場所 鹿児島県 南九州市〔諏訪運動公園陸上競技場〕 参加チーム数 13 組み合わせ👇🏻 成年女子 期間 10月8日(日)〜10
サッカーの練習前の準備運動と言えば「ブラジル体操（ブラ体）」が有名ですよね。Jリーグや代表でもやっているのを良くTVで見かけるため、何となく良さそうだということは感じていると思います。 ですが、実際どんな意味や効果があるのかを、深く考えたことのある人は、意外と少ないのではないでしょうか？ ブラジル体操の意味と効果 ブラジル体操は専門用語で言うと「動的ストレッチ(ダイナミックストレッチ)」と呼ばれるものに属します。身体の各部位をリズミカルに動かして、軽い負荷をかけて
文部科学大臣杯 第57回全日本大学男子ソフトボール選手権大会 期 間 令和4年9月10日(土)~12日(月) 会 場 富山県岩瀬スポーツ公園ソフトボール広場 1日目 第1試合: 8:30~ 第2試合:10:30~ 第3試合:12:30~ 第4試合:14:30~ 2日目 第1試合:9:00~ 第2試合:11:00~ 第3試合:13:00~ 対戦カードは⬇️ コチラ
ルーティンとは、「決まった動作」や「日課」という意味の言葉。「寝る前にストレッチをするのがルーティンだ」「プレゼンの前には3回深呼吸することをルーティンにしている」といった使い方がされます（※ルーチンとルーティンは、カタカナ表記が違うだけで同じ意味の英単語です）。 ルーティンといえば、元プロ野球選手のイチロー氏を思い出す人が多いかもしれません。イチロー選手は試合で、「バッターボックスには必ず右足から入る」「バットを立て、バックスクリーン方向に構える（いわゆるイチローポーズ）
高校女子 第40回高校選抜女子大会 3月19日(土)～22日 監・開:18日 広島県 尾道市 高校男子 第40回高校選抜男子大会 3月25日(金)～28日 監・開:24日 岐阜県 各務原市 中学生男子 第18回都道府県対抗全日本中学生男子大会 3月26日(土)～28日 監・開:25日 岡山県 新見市 中学生女子 第18回都道府県対抗全日本中学生女子大会 3月26日(土)～28日 監・開:25日 大阪府 大阪市 小学生男子 第15回春季小学生男子大会 3月26日(
開催日時 2022年8月4日（木）～7日（日） 開催場所 高知県 高知市
開催日時 2022年8月19日（金）～22日（月） 開催場所 高知県 高知市 試合会場 Ａ球場：春野総合運動公園 野球場 Ｂ球場：春野総合運動公園 ソフトボール場Ａ Ｃ球場：春野総合運動公園 運動広場Ａ Ｄ球場：春野総合運動公園 運動広場Ｄ 試合開始時間 第1試合：9:00～ 第2試合：11:00～ 第3試合：13:00～ 第4試合：15:00～ ※競技第3日目第4試合のみ 14:30～ 決勝：12:00～
