エゴはドラマが好き。真我は「ただ在る」

エゴは常に、人生というドラマの主人公でありたい。

悲しい「私」、傷ついた「私」、不幸な「私」、悩んでいる「私」

楽しい「私」、嬉しい「私」、幸せな「私」、イケている「私」

本当はどれもエゴによる、「私がいる」という錯覚によるもので、どんな感情であれ、人生状況であれ、本質的にはあまり差がない。

ドラマにのめり込んで、一喜一憂の感情ゲームをしているにすぎない。

もちろん、それが悪い訳ではないし、臨場感もあって、ドラマチックで、ある意味楽しいかもしれない。

でも、今見ているドラマに飽きたとしたら、苦しいとしたら、本当の自分に目覚めるタイミングかもしれない。

本当のあなたは、「ただ在る」存在。

思考者でも、行為者でもなく、ただそれを観察している、気づいてる者。

真我は「ただ在る」。平安そのもの。

悩みや苦しみや、問題解決の人生ドラマに疲れたら、思い出してみてほしい、実感してみて欲しい。

「ただ在る」存在が本当の自分だと。

その為には、自然の中でぼ〜っとしたり、瞑想をするのでもいいし、勝手に動く体を観察するのもいい。

やがて、気づきが訪れて、「在る」の意味が分かってきます。

その時あなたは、「自分はドラマの中の主人公ではなく、ドラマを見ている観察者であり、ドラマの中の全体でもあった」と気づくでしょう。