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一年の計は元旦にあり #232
あけましておめでとうございます。
みなさま本年もよろしくお願い致します!!
今年はいよいよオリンピックイヤー。まだあまり実感はありませんが今から楽しみですね。
僕も負けじと、いろいろなことにチャレンジをして、一歩ずつ前進していければと思っています。
さて、「一年の計は元旦にあり」という言葉がありましたがみなさんはもう今年の目標は設定しましたでしょうか??
まだ決めてないようでしたら、ぜひ目標設定してみることをオススメします。
そしてその目標は今日だけでなく、毎日意識できるようにするのが理想です。
目標を立てていないというのは、地図を持たずに冒険に出るのと同じです。
なんのために冒険にでるのか、途中どんなモンスターを倒してどんなアイテムが必要で、どこに向かえばいいのかを決めないと物語は進んでいかないのです。
そんな僕も今年の目標設定してみました。
ゴールから逆算した結果、今年の目標は
・引き続き毎日ブログを書く(アウトプットする)
・講習会を月に1回は必ずやる
・書籍の制作に取り掛かる(出版するかしないかは置いておいて)
・毎日その日のよかったことを3つ書き出す
・トレーニングのスケジュールを立てて記録していく
これを常に意識できるように工夫して1日1日を充実させていきたいと思います。
やらなくちゃいけないことばかり追われていると日々の作業をこなしているだけになりがちです。
今年は特にタイムマネジメントをしっかりと意識して自分にとってプラスになる時間を作っていこうと思います。
僕の場合は、勉強や読書のインプットする時間、執筆やブログでアウトプットする時間、トレーニングをする時間がそれにあたります。
すぐにやらなくても致命的なダメージは受けないのでなにかと後回しにしがちなこの作業を意識的に優先して取り組みたいと思います。
もちろん、やらなくてはいけないことはやった上でです。さてさて今年もいいこと悪いこと、楽しいこと大変なこといろいろあると思いますが全部受け入れて成長していきたいと思います。
みなさま本年もどうぞよろしくお願い致します!
#トライアスロン
#子育て
#メンタルトレーニング
#モーニングマン
#スイミング
#一年の計は元旦にあり
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株式会社メンタリスタマネージャー
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株式会社SSFプロモーションマネージャー
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森下健(もりしたけん)
1986/10/31 埼玉県三郷市出身。
学生時代は水泳に没頭。専門種目はバタフライ。現在はトライアスロンにハマっている。青春真っ只中。
奥様と息子(2歳)の3人家族。横浜在住。
家族、仕事、趣味についてとりとめなくつらつら書きたいと思います。