ようこそ2022年 #972

あけましておめでとうございます。
初日の出スポットで人だかりのところだけ若干ペースを上げて走る森下です。

未来のことは誰にもわからないけど、理想の自分、目標に向かって進むための選択はすることはできます。

大事なのはその選択が目標や夢に近づいていると実感できるかどうかです。そんなこんなで、言える範囲の今年の目標をここに記しておきます。

＜仕事の目標＞

■ビジネスシーンでのサポート
今年は企業案件できれば増やしたいと思います。スポーツだけじゃなくていろんなジャンルの方達と関わることで僕自身の視野も広がるんじゃないかなと思ってます。

■サポートチームの開拓
まだまだ余力はあるのでサポート先を増やしていきたい。出来れば定期的に長く見れるところの方がお互いにとっていいと思うので、そういうご縁をいただいたら積極的に取り組んでいきたいと思ってます。

■即断即行動
ついつい後回にするクセがあるので、やると決めたらすぐにやる。

■今までの縁をより大切に
新しいご縁ももちろん大切ですが、それより何より今まで縁をいただいてたお世話になった人たちをより大切に。そういう大切な人たちと仕事がしたい。

＜スポーツの目標＞

■トライアスロン
5月に横浜トライアスロン出走予定。
チームの人たちも結構出るのでお祭り感覚でとても楽しみですが、出るからにはきっちり準備した方が楽しいよね、ということでトレーニングも頑張ります。
swim（1500m）：19分
bike（40km）：75分
run（10km）：45分
最低でも2時間20分はクリアしたいところ。そしてゴールは息子と手を繋いでゴール（できれば）したいなぁ。できるんだっけか。

■ウルトラマラソン
朝の日課のランのモチベーションの材料としてウルトラにも出てみたいなと思ってます。ちょうど地元でウルトラマラソンが毎年開催されているのでそこに出てみようかなと。（土手を行ってこいの過酷なコースだけど）
11時間が切れれば万々歳かな。

■泳ぐ系
スイムの指導もしている身なので泳ぐ系のレースにも何か出たいなと。
プールで泳ぐのか海で泳ぐのかは定かではありませんがとにかくレースに出よう、そんな感じです。今のところスピードよりも持久系の方がいける気がするのでオープンウォーターかなと考えてます。

＜まとめ＞

かなりざっくりですが、ここから具体的に落とし込んでやることを決めていきます。

と、明日からは通常通りのnoteに戻りますので悪しからず…

1年が終わったと思ったら、また新しい1年が始まる（当たり前だけど）

いい意味で流れに身を任せ、原理原則に従い、楽しくいきたいと思います。

今年も頑張りましょう！！

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森下健（もりしたけん）
1986/10/31 埼玉県三郷市出身。
学生時代は水泳に没頭。専門種目はバタフライ。現在はトライアスロンにハマっている。青春真っ只中。
奥様と息子（4歳）と娘（0歳）の4人家族。横浜在住。
メンタルトレーニングの情報を中心に書きたいと思います。