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ドアを開けると、むわっとする空気が身体を包む。朝はまだ暑さがそこまでではないのに。それでも今日は少し曇り空で、歩くにはちょうど良いコンディションだ。距離測定のアプリを起動し、それからお気に入りのプレイリストから無造作に曲を選ぶ。インストゥルメンタルの曲が流れ出す。さあ、歩こう。 今住んでいる町には、いくつかの公園や木々に囲まれたトレイルがあり、ウォーキングには最適だ。黙々と15分ほど歩くと、通っているジムの前にたどり着く。休憩がてら足を止める。今日はまだ誰ともすれ違っていな