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カレーライスにおける、ご飯の量とカレールゥの量。 おかしいでしょ！？と思い続けて現在に至…
ビタミンの吸収率は20歳をピークに落ち、40代から2割に向かって低下していく。カルシウムは10…
緑茶のカテキン、コーヒーのクロロゲン、中国茶の脂肪分解酵素とカフェインなど、お茶のダイエ…
カロリーを抑えても摂取源が糖なら体重は増える。 ドキュメンタリー映画『あまくない砂糖の話…
