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【放っておけない不調】便秘スッキリしたい

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本

ベンピスト（便秘の人）からベンタリスト（便秘アドバイザー）へ。体質だと放置していた便秘、本気になったら出せるようになった。出るから出せるカラダへ。

運営しているクリエイター: 健康と病気の間に何をする？

#断食

10.断食（ファスティング）は便秘に効果的か。

便秘者は不要な毒素を溜め込んでいる気がして、体内のデトックス（解毒）をしたいですよね。 …

健康と病気の間に何をする？

2年前

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