＜ATK主催＞アレクサンダーテクニーク体験会
体験会について
一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会（ATK）主催で、年内3回開催します。レッスンは少人数制です。子どもから大人まで参加できます。
開催日程
日 時 5/28・8/27・11/26（いずれも日曜日）
時 間 9:30-18:00
参加費 1,000円（会場費等として）
会 場 広島市南区民文化センター ３Fギャラリー
広島市南区比治山本町16番27号（広島産業会館2階・3階）
アレクサンダーテクニークについて
創始者FMアレクサンダー氏は舞台俳優時代、喉の異変やかすれが徐々に悪化し、声がでなくなりました。彼は自分で声を取り戻す決心をし、まず鏡を見ながら、自分が声を出す様子を観察しました。そして彼はこれまでの間違ったやり方をやめ、新しいやり方で声が出るように練習し、再び朗誦ができるようになりました。また同時に、生まれつきだと思っていた呼吸や鼻腔の問題もなくなりました。
このテクニークは自分を見直し心身の調整をします。身につけば、健康・仕事・芸術などあらゆる方面に有効です。
こんな方が受講しています
何となく体調がすぐれないことがある
健康問題に関心がある
子育ての悩みがある
普段の暮らしから離れて、ほっとしたい
音楽・演劇・スポーツ・仕事などのスキルを向上したい
時間枠について
個人レッスン25分程度
小グループレッスン 55分程度
中グループレッスン 55分程度
小グループレッスンは、友達や家族など2〜3人一緒にレッスンを受けます。
中グループレッスンは、企画しているグループレッスンで定員5名以内です。
スケジュール（11月26日）
9:30〜12:25 個人or小グループ
14:00〜14:55 中グループ
15:00〜17:55 個人or小グループ
・個人・小グループレッスン希望
個人もしくは小グループを選択し、参加人数、都合がいい時間を2,3あげて予約してください。
・中グループレッスン希望
「中グループレッスン希望」で予約してください。
※1．午後は託児があります。
※2. メールでのお申し込みは、件名に「ATK体験会」と入れてください。
数日経っても返信がない場合は、お手数ですが電話をお願いします。
教師プロフィール
岡田 吏笑（おかだりえ）ATK理事・広島支部所属
ATJ認定意識調整教師・意識調整教師養成トレーナー
詳細プロフィール
連絡先
Mail alexander.hiroshima@gmail.com
TEL 080-1725-8216
担当 岡田吏笑
アレクサンダーテクニークに関する情報
・一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会
・アレクサンダーテクニークジャパン
・健康ハウス
・意識調整・ワークスクール
