さつき＠一生リバウンドさせないNo.1永久ダイエット＆呼吸法トレーナー｜note

さつき＠一生リバウンドさせないNo.1永久ダイエット＆呼吸法トレーナー

呼吸法、いつがイイの？何回やってもイイの？

3年前

「呼吸法と自己肯定感のつながりを聞かせてください」

3年前

呼吸法の最中に、ついやってしまう、自分の呼吸に対する"評価"は、雑念なのか？

3年前

口呼吸と鼻呼吸の違い

3年前

リバウンドする人vsしない人 ◆ケース⑤食べる速さで９ｋｇも違う！

4年前

リバウンドする人vsしない人 ◆ケース④決定的なマインドの違い--不足感vs満足感

4年前

記事