健康にいいもの試してみた。

30超えて体力的にしんどくなった人妻が 健康にいいものを片っ端から試してみて 良いところやら悪いところやらを 正直に書き連ねていくブログですლ(･ิω･ิლ)

健康にいいもの試してみた。

30超えて体力的にしんどくなった人妻が 健康にいいものを片っ端から試してみて 良いところやら悪いところやらを 正直に書き連ねていくブログですლ(･ิω･ิლ)

あけましておめでとうございます！

2020年もあっという間でしたね。 2021年もきっと早いことでしょう。 悔いのないよう生きたいですね。 今年の抱負を書いていきたいので良ければお付き合いください。 1.健康について考える（勉強する）例えば、サプリの◯◯を摂ればいいよ。と言われても何に効くのか？が明確に把握できていないと、「ほんとに効くの？」とハテナがついてしまい、だんだん飲まなくなりませんか？ はい、私のことです´д` まずは◯◯にどんな効果があるのか さらに理解を深めるには、デメリットも理解していきた

健康にいいもの試してみ…

    • さぁ、今週中に捨てよう！

      15日の事になりますが、 スーパー大安だったとのことで 午前中は水回り（台所、お風呂、トイレ）を丹念に掃除しました(*ﾟ▽ﾟ*) 断捨離とまではいかなかったけど 試供品類を捨てたり なかなか濃い時間を過ごすことができました。 そして年末ジャンボを買うという(*ﾟ∀ﾟ*) 当たる気しかしないよー❣️ なんだかんだ断捨離が効く。ほんと、思います。 ○○飲みます、○○を1日15分やるといい、 なんかより捨てたり掃除する方がいい。 これ、断言しちゃうと 食べてみた、買ってみた

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      • 本日の購入品

        今話題のミロがありましたので 小さい頃苦手だったわ〜と言いつつ1袋買ってみました。 買い物に行くスーパーやドラッグストアなどで ついでに見てますが ほとんど売り切れですねΣ('◉⌓◉’) 偶然に巡り逢えた感ww なんだかここまでくると 「Twitterで言われてる程の効果はあるんだろうなー？」と 最初っから期待してしまいますw このツイートがバズって 人気すぎて生産追いつかず、 来年の3月まで生産中止らしいです。 私なりの考察ですが…。 👉貧血気味の女性なら効くのでは？

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        • 新型コロナウイルスとビタミン

          こういう記事を書いたら怪しまれたりしないだろうか…なんて考える私です。 正体、それはビタミンCだーー！と思ったのですが違うみたいですね。 ビタミンD…。 あの、日に当たって体内で作られるやつ🌞 ちなみに私がいつも愛飲しているサプリにもばっちりビタミンD入ってます。（というか入っているものを選ぶようにしています） 夜仕事をする事で人よりも日光を浴びる時間が少ないので。 夜勤の警備員さん、介護士さん、看護師さんなど夜丸々働いて日の出ている時間は寝てるよって方は必要でしょうね。

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        マガジン

        • 自己紹介
          2本
        • 断捨離
          2本
        • 購入品一覧
          4本
        • ガチめな健康の話。
          1本

        記事

          実は一番大事な事。

          昔、からだ巡茶のCMが放送中止になったのをご存知ですか？ 2006年に放送された日本コカ・コーラの「からだ巡茶」のCMにおける「広末涼子、浄化計画」というキャッチコピーが同年6月8日に「『浄化』は老廃物除去を連想させ、医薬品の効能があると勘違いされかねないため、薬事法に抵触する」と東京都に指摘され、同年7月29日よりキャッチコピーを「気分浄々」に差し替えた。しかし、このコピーも東京都から指摘された。 （yahoo知恵袋の回答より） 浄化って言葉の重み？意味合い？ なんだか

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          今日の購入品

          ミロが流行ってますね〜。 私、小さい頃あれ嫌いでしたww Twitterでバズってるのを知って購入しようと思ったんですが どこも品切れですね。 通販も高額転売ばっかりだし。 ということで 似たような商品 セノビックを購入してきました。 ミロに比べたらお値段ちょっと高め。 だけど高額転売のミロに比べたら安めw 栄養価は若干違うものの、一説によると セノビックの方がいい との声もちらほら拝見したので 今日から飲み始めてみようかと思います。 ミロのような効き目はあるので

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          感情労働従事者として。

          私は夜の飲食店で働いています。 いわゆる、夜の街ってやつです。 どんな印象ですか？ あまり良くない印象かもしれません。 良いイメージを持って下さってる方はありがとうございます(*´◒`*) お酒ばかり飲むし肝臓に悪そう 痩せた子が多い 綺麗な子が多い 昼夜逆転してそう なんかが出てくるでしょうね。 ぼちぼち耳にする 「楽な仕事」というのは違うと思うので 無視しますw ※どんな仕事であれ、楽な仕事なんてものは存在しないと思ってます。 さて、10数年働いてみて 私の主観で

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          入浴剤のBIRTH（バース）試してみた。

          先日購入した バースという入浴剤を一袋使ったので レビューしてみたいなと思います。 粒としてはなかなかの小さめw バブの半分もあるんだろうかといった感じの白い錠剤を3粒入れます。 溶ける速度がびっくりするくらい遅い！ 15分はシュワシュワしてます。か 金平糖みたい(๑´ڡ`๑) 無色透明、匂いもありません。 お湯は少し柔らかくなるような気がしました。 とろみ等の変化はなし。 良い点入浴剤といえば （個人的に）エプソムソルトの一人勝ち状態だったのですが エプソムソルト

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          本日の購入品

          本日の購入品をちらり。 養命酒とBARTH（バース） 近所のココカラファインがよく 2000円以上お買い上げで一品15%オフやってくれるので うまい具合に購入(๑´ڡ`๑) ありがとうココカラファイン✨ レビュー的なものは 継続的に使用して書くつもりなので 気長にお待ち頂ければ幸いです。 ま、今から書くことはぼやきなんですけどね 健康を題材にすると 「私のセミナーに来ませんか？」なんて言ってくる方が居ますけど… ぶっちゃけ自分で良いと思ったり自分が使ってどうだった、

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          軽く自己紹介的な。

          こんにちは。初めまして。 小さい頃、ガチャガチャで トロール人形が流行りまして。 この子なんですけど 30overの方なら分かる…かな？ 髪の毛の色で何の願いが叶うか〜みたいな感じで。当時10歳そこらの私 金運（黄色）、恋愛運（ピンク）、健康運（緑色）なら絶対ピンク！！！ と、恋愛運成就を願ったものでした。 残念ながら 緑色の人形が連発して いやいや！健康運とか一番クソやん( ՞ਊ ՞)いらねーしwww なんて思ってましたが 30を過ぎた今日。 健康運…とい

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