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「左ハムストリング肉離れ」からの復活日誌

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本
2020年12月20日のレース中にやってしまった左ハムストリングの肉離れ。 復活するまでのリハビリ日誌です。
スポーツに本格的に取り組んでいるなら避けて通れない「故障」。 今回僕はレース中に「肉離れ」をやって…
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kenkitano / Running College(ランニングカレッジ)