力まず鋭く打突する。正しい構えの手の内を一瞬で作る方法。

ある著名な範士の先生の教えです。恐らくほとんどの人が知らない内容ですが、試すとびっくりするほど簡単に構えの手の内が理解でき、子供達にもわかりやすい方法だと思うので紹介します。本当に一瞬で出来るので試合前、稽古中の待ち時間などに試してみて下さい。

構えが硬いとよく言われる方、振りが遅い方、緊張するとすぐ手がガチガチになってしまう方などおすすめです☺️