小平健太郎 2021年11月17日 18:58 【2021.11.17】1限がなかったので朝トレ。トレーニングというよりは体を起こすくらいの感じに。眠りが浅いと起きてからの行動速度が随分と変わってくる。同じ学校でトレーニングサポートと、練習の様子を最後だけ少し観察。成果をつかめてくると一段とのってくるね。 #日記 #毎日note #絵日記 #非常勤講師 #運動部活動 #トレーニングサポート 2 読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。 サポート