スポーツ地図なし散歩#27 いつ頼ればいいですか?〜スポーツメンタルコーチ橋本幸恵さんvol.5〜
スポーツに関わるヒト・コトを探していく企画、「スポーツ地図なし散歩」。スポーツメンタルコーチの橋本幸恵さんにお話を伺っています。
今回が最終回となります。
前回Vol.4では、メンタルサポートをチーム運営に取り入れてみる可能性についてのお話でした。
今回は、橋本さんがメンタルコーチになった経緯や、メンタルコーチングを受けるにはどうしたらいいかという話を伺いました。
どういうタイミングでコーチングを受けるのが良いか、いつ頼ればいいのか。
そのようなことについてもお話いただきました。
インタビューでのやりとりそのものが、橋本さんのコーチングスタイルのような、そんなことも感じた収録でした。
読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。