これだけは必ずやってほしいがん検診5つ

どーも、しゃんてぃーです。

前回はガンにならないためには
年単位の検診が必要だよってことをお話ししました。

健康寿命を伸ばすためにも早期発見が大切です。

そして、今回は
何の検診を受ければ良いのか？

をテーマに書いていきます！

これだけは必ずやってほしい
検診を5つお伝えします。

がん検診めちゃくちゃ大切だってことはわかったけど、
検診にも種類がたくさんあるし、

何を受けたらいいかわからない。
そんな方も多いと思います。

検診と言っても
種類も豊富だし、金額もさまざま。

これでは何を受けたら良いか
わからなくなってしまうのも無理ないですね。

なので、ここで紹介するのは
早期発見による死亡率が下がる
根拠のある検診を5つ取り上げました。

その5つとは
↓

これらの検診は
死亡率が下がることが認められている検診で、

定期的に受けることで
ガンの大部分をカバーできるんです。

いきなり全部じゃなくても、

まずは１つ、

例えば、親族に大腸がんの方がいるなら、
大腸がん検診を受けてみるでも良いし、

喫煙をしているなら、
肺がん検診を受けてみるでもいいです。

検診を受けるきっかけを見つけることがポイント。

人ってなかなか動き出せない生き物ですよね。

そんな、検診をとどまっている人達の
背中を押したいと思ってます。

いよいよ動き出す準備が整ったら
つぎにやってくるのは、

お金問題ですね。

がん検診ってお金がかかりそう。
そう思ってませんか？

実は、がん検診って、
自治体がとても安く提供しているサービスなんです。

例えば、市区町村でやってる検診は
ワンコインで受けられることもあります。

費用が抑えられている上、手軽に受けられるので

「最近、受けてないな…」

って方はぜひ自分の住んでいる
市区町村の検診をチェックしてみてください！

ここで受ければ、お金問題は解決です。

何度も言いますが、
がんは早期発見がカギです。

特に、乳がんや大腸がん、胃がんなどは
早期に見つけることで
治療の成功率がぐっと上がります。

実際、がんの早期発見率は驚くほど高く、
治療も軽い方法で済むことが多いです。

「自分はまだ若いから大丈夫」

と思っている方。

がんは年齢を問わず発症します。

20〜30代でもがんが見つかるケースもあります。

しかし、
早期に見つかれば治療も簡単になることが多いんです。

特に家族にがんの既往歴がある場合は
リスクが高まると言われています。

家族の健康も考えれば、
自分の検診はまさに“今”なのではないでしょうか。

ちょっとした自己投資で、
自分の健康状態を把握できる機会は
自分から手に入れないといけないんです。

時間を取って、検診に足を運んでみましょう。

数年に一度でも受けておけば、
体の異変に早く気づけます。

後悔しないようにがん検診

と覚えておいてください！

ここまで読んで頂きありがとうございます😊

これからもたくさんの人が健康でいられるような
記事を書いていきたいと思います！

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がん細胞について知っておくと
なぜ早期発見が大切かの意識が高まります。
ぜひ、前回のnoteも読んでみてください！

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