マガジンのカバー画像

【テニス】サーブ

1
運営しているクリエイター

#テニス

●テニス トロフィーポーズ

はじめにこちらを読んでください

前提
テニスを理論で考える場合、動作をパーツに分けて考えることを勧める。

サービスにおいては上半身と下半身を分けて考える。
そして、下半身のことはまず忘れてよい。
ボールを打つこともしない。
まずは素振りから始めるとよい。

アタマの中で描いている上半身の得たい動作を、まず意識して体に刷り込ませ、意識しないでも(=無意識下でも)同じ動作を得られるように何度も繰り

もっとみる