おにぎり色々、胃もたれ
おにぎり色々🍙
こんにちは(*^^*)
今日は午前中 出かけていたので
おにぎり屋さんの おにぎりを買いました❢
息子…卵黄、すじこ、明太子
私…梅
やっぱりおいしい(๑´ڡ`๑)
胃もたれ…
昔から おなかが安定せず バリウム検査で 胃下垂、胃アトニーが確定しているので 日頃から気を付けているつもりでしたが、先日 胃の調子が悪く 鈍痛、もたれ、吐き気が2日程続きました。
水分とりすぎ？
心配事で夜中目が覚めて眠れない日が続いたから?
焼き芋を食べ過ぎた?🍠〜(꒪꒳꒪)〜
など色々 考えたけど、
一番思い当たるのは これ↓
これを１日１個のペースで連日食べていました！
実は 初めてではなく数年前にも 柿で消化不良みたいなのを起こして苦しんだのに…(´ . .̫ . `)
学ばず繰り返す おバカ(•ˇ_ˇ•)
どうも柿は消化が悪いみたいで…。
今は食後にごく小さい１切れだけ食べています(^_^;)
(他のフルーツは大丈夫)
半分だけ飲んどこ！