9/10 最近来た怖いメールの画像
ぎっくり腰ならぬぎっくり背中になる。昨夜首のストレッチをしていたら右の肩甲骨部分がピキィ…みたいな情けない音を立てた。あれは筋肉の断末魔だったらしい。ふだんの運動不足、姿勢の悪さみたいな体を粗末にしたしっぺ返しをこういうところで被る。ちょっと痛いなくらいだったのが夜いったん横になったらもう寝返りすら打てなくなっていた。首も右に2センチしか曲がらない。仰向けの状態がさらによくなかったらしい。腕をどの方向に動かしても痛くて虫みたいにばたばたした後、どうにか脂汗をかきながら10分く