自分を極める

外側ばかりを見て
自分じゃないものになろうとするのは
もうやめよう

私は私
この宇宙で唯一無二

自分を極めろ

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なーんて言葉が降ってきました。

「自分を極める」

それって、自分が自分であることを楽しむに尽きるってことだと思います。
どんな自分だっていいんですよ。

グダグダしてたって、迷ってたって、自信無くたって、自信満々だって、楽しくても、つまんなくてもいい。

ただただ、起こってくる思考と感情を観察する。
ひたすら「自分観察」してる時、ニュートラルになれてる気がします。
楽しい(*´`)

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読んでくださりありがとうございます！
 Love is best.
どんな時も愛があなたと共にありますように。