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大阪育ち道産子の知らんけど・・714「イライラはどこから❓」

あると思うんよ、誰でも1度くらいは。
思い通りにいかんかったり、
約束をすっぽかされたり、
理不尽な物言いされたり。
ま、イラつくよなぁ。
一体どこから来てるんやろ。

1.期待

してるから、やんな。
だからこそガッカリして、イラつくみたいな。

2.悲しみ

転じて、イラつくパターンも。
結構多そう。

3.怒り

第二感情とか、言われるけど、
それは今回は置いといて。
腹立つことが起きるとイライラしやすいわな。


☆彡 さー、ナニしよ‼️

いずれにせよ、自分から出てるんですよね。
イライラって。
同じ境遇でもイラつく人と、イラつかない人、
居ますからね。
まずはソコを認識しましょうか。

イライラは
自分のモンやで
知らんけど

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