今年こそ転職を考えてるあなたに伝えたいたった1つのこと
ジャンボ！旅人メンタルコーチのけいたです。このnoteでは、自分に正直に楽しく生きるための情報をシェアしています。
今日は、「今年こそ転職を考えているあなたに伝えたいたった1つのこと」というテーマでお話しします。
もし今、「この職場から抜け出したい」「転職して人生を変えたい」と考えている方は、今日の内容がきっと役立ちます。僕自身も迷い続けた時期がありましたが、考え方を変えることで人生が大きく好転しました。この記事を読み終える頃には、転職や人生の選択に迷わないための確かな指針を得られるはずです。
苦痛回避ではなく、目的思考で考えよう
転職を考えるとき、多くの人が陥りがちな考え方があります。それは「苦痛回避」です。たとえば、「この職場が嫌だから転職したい」「上司の態度が耐えられないから仕事を変えたい」といった理由です。もちろん、最初に転職を考え始めるきっかけが「嫌なこと」なのは悪いことではありません。ただし、それだけで転職先を選んでしまうと、また次の職場でも似たような問題が起きたときに、同じように転職を繰り返してしまう可能性があります。
一方で、「目的思考」はどうでしょうか？目的思考では、「自分はこういう生活を送りたい」「これくらいの収入を得たい」「こんな働き方をしたい」といった、自分の理想の未来を明確にした上で転職を考えます。目的に基づいて選ぶことで、自分が進むべき道がはっきりし、迷いが少なくなるんです。
苦痛回避が生むモヤモヤと、目的思考のメリット
苦痛回避で転職を繰り返すと、嫌なことを避けることはできても、「自分が本当に目指すべき姿」が見えないまま、ずっとモヤモヤした気持ちを抱えることになります。
たとえば、僕自身の過去を振り返ると、苦痛回避で動いていた時期は、自分の行き先が曖昧で、どれだけ環境を変えても満たされることはありませんでした。しかし、目的思考で「旅をしたい」「自由な生き方をしたい」という自分の本音に気づき、そのための道を選び始めてからは、迷いが減り、毎日が楽しくなったんです。
目的思考で物事を決めることで、自分の進むべき方向がコンパスのように明確になります。たとえ途中で方向性が変わったとしても、「目的が変わった」という前向きな理由で軌道修正できるため、納得感があります。そして何より、目的思考で選んだ道は楽しい。自分の未来をデザインしている感覚が生まれるからです。
まずは、自分の目的を見つけることから
「でも、目的なんてすぐには見つからない」という方も多いと思います。それは当然です。特に、長い間苦痛回避の考え方で動いてきた方にとっては、いきなり目的を描くのは難しいかもしれません。
そんなときは、自分一人で悩まず、第三者の力を借りるのがオススメです。僕自身もコーチングを受ける中で、自分の本音に気づけましたし、今では多くの方の人生を目的思考にシフトするサポートをしています。
最後に
現在、僕の公式LINEでは、毎月1日から3日の3日間限定で無料の個別面談をご案内しています。もし「自分の目的が分からない」「苦痛回避から抜け出せない」と感じているなら、ぜひLINEに登録してご相談ください。一人で考え込むよりも、具体的な行動を始めるきっかけが得られるはずです。
人生は自分次第でいくらでも楽しく、自由にデザインできます。その第一歩を踏み出すために、ぜひ今日の話を参考にしてください。それでは、また次回お会いしましょう！ハクナマタタ！