久しぶりの投稿　なんとかやっています。

こんばんは。久しぶりに投稿します。

最近の体調は波が激しくまた、ブログを書くことがかえって自分の重荷となっていました。

そんな時、偶然にも、自分の連続投稿が途切れてしまい、一気にブログに対しての意識がなくなってしまいました。

今日なぜ書いているかというと調子が良いからです。

今日は精神科医にも行き、順調である事と薬ももらった事、午前中に買い物洗濯、布団の敷きマットも干せたこと、ルンバで部屋の掃除もできた事でほっとしていることもありますが、気持ちも落ち着いています。

イライラしだすとそれが自制できないという欠点が今はありますが、少しずつ良くなればと思っています。

子ども達にも今のパパの気持ちを話すことができてほっとしています。

親として生活は？家事は？子供たちの進路は？など心配しだすと途方もないですが、先の不安は９０％は起こりえない事。その起こりえない事で神経をすり減らす事は本当にしんどい。

『過去を後悔せず、未来を不安に思わず今できることに注力する。それが未来につながっていく。』

こう信じて今後も進んでいきたいと思います。

今日はここまで。ブログを読んでいただきありがとうございました。