心は◯◯でできている

身体は食べたもので
できている

これはよく聞く話しですが

じゃ、心はナニで
できている？

心（思考）は
耳で聞いたこと
目で見たもの
鼻で香ったもの
口で味わったもの
心で感じたこと

あなたは１日のうちに
どれだけあなたの心が
心地良いと感じる
ことやものを

聞かせて
見せて
香って
味わって
感じていますか？

心の中で
どんなことを
呟いているか？

人とどんな話しを
しているか？

あなたの耳は
人の話しを聞く以上に
自分の話しを聞いています

そして、あなたの脳は
自分と他人の区別がつかないので

人の悪口を言っても
脳は自分ごとと捉えます。

人を褒めても
自分ごとと捉えます。

あなたの耳に
どんなことを聞かせたいですか？
そのために
どんなことを意識しますか？