#80黒歴史〜自己受容・自己肯定
自己肯定の前に
自己受容・・・
ロータリークラブで講演する事になってる
はぐくみメンバーの原稿〜今朝の竹内理事長の添削で
おぉ♡ なるほど〜となる(笑)
前回の文脈からの続きで言うならば、
自己受容:みんな違ってみんないい、になるために、まずはどんな自分も愛する。誰かと比較したり、誰かの価値観を採用して、自分で自分にダメ出しをしている事に気づく→どんな自分も認め・受け入れる(愛する)。
自己受容≒自分で自分に○をする力(自己肯定力)を養うベース。
自己受容・自己肯定感を高める・・・
そもそもの所で?!
自己受容=現在の、イマココの私を認め、受け入れ許すという事。(≒自分を愛する、という事。)
多分、コレが?!
一事が万事で、
理想・望みと現状の差を
問題や課題(悩みや苦しみと捉える方もいる)とするならば、
問題・課題解決の現状を知り受け入れる、
というのは
夢・目標を叶える(又は苦悩解消する)ための
一番最初にすべき(初期段階で?!)
最も屈辱的で?!痛みを感じやすい場面だけど
そこから、全てが始まる・・・
おー・・・
本当に必要なコト?考え方って、
もしかすると、もしかしなくても?!
シンプルで、
多くのコトではないのかもしれません。
まとまりませんが(笑)
今日もいい日、ありがとうございます✴︎
そして・・・
いつもありがとう✴︎けいこ。
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