「お話を聴く専門家」 メンタルケアスペシャリストのけいパンダ🐼と申します。 こちらでは主に、 私がホストを務めさせていただいている LivelyTalkのお話や 心がふっと軽くなるような言葉を つぶやいていきたいと思います。 まず今日は、軽く自己紹介から。 名前:けいぱんだ🐼です。 チーバくんの懐で育ちました。 え、チーバくん…知らない？？ 全国区じゃ、ないの、か？ ・好きなもの 写真、旅行、お城巡り、神社巡り、美味しいものを食べる、特にカレー、和菓子、京都大好き、沖
私がお話聴きをしているオンラインコミュニケーションサービスLivelyTalk。 そのLivelyTalkが提供している今日から使える「聴く」マガジンLively Journalで記事を書きました。 私がお話聴き活動を始める原点となった10年前の出来事を振り返っています。 自死を扱った少し苦しい話ではありますが 同じ想いで苦しんでいるどこかの誰かに届く事を願っています。 一読いただけると嬉しいです。 今回は、記事中でも書いたように 私が「わからない事はわからないと
今日は、私の周りにいる人のお話です。 「食と命」に向き合う活動 私の友人で、害獣駆除をすることで自然を守ろうと活動している人がいます。 害獣駆除は、シカやイノシシなどの動物が増えすぎてしまうことで 山の環境が破壊され、それらの動物が 山から降りてきて 農作物や人に危害を加えてしまう。 そうならないように、山の環境を 守るための大切な活動なのです。 彼女は約一年前に害獣駆除の見学に参加をしたことをきっかけに どっぷりとその世界にハマってしまい、 今では、自身が所属している
毎年この時期になるとやっぱり気分がよろしくない。もう10年も経つし心の整理も「わからない事はわからない」も理解できたけど、変わらない気持ちがある。明日は母の命日。会いに行こう。
話せる人、話す場所。 それが無くて困ったこと、あるんです。 話したいけど、話せない。 話す場所が無かったり、 話せる人がいなくて 独りで抱えてしまう。 私も母を亡くした時 そんな気持ちになる事がありました。 もう、10年も前の話です。 そして桜が散り、新緑が眩しくなる この時期になると、 また思い出して苦しい気分になるのです。 誰でもいい。でも、誰でも良くない。 どこに話す場所があるんだろう。 知っている人には、話せない。 そう、知っている人には話せないんで
私は「お話ききますがかり」をしていて SNSを中心に年間300件以上のお悩み、相談をお聴きしています。 また、オンラインライブコミュニケーションサービス LivelyTalkのホスト（聴き役）としても活動をしています。 今回は相談者さんからの言葉を。 もちろん、ご本人の許可をもらっています。 その上で公開することで、読んでいただいた皆様に 感じる事、考える種を植えることが出来たらと思います。 休職するって、良くない事？休職するってそんなに悪いこと？ それって自分のせい
人が誰かと別れたときに 痛みを感じるのはなぜなのだろう。 愛していたから？ 愛されたかったから？ ずっと寄り添っていたかったから？ こんな日が続くと思っていたから？ いろいろな想いがあると思います。 人それぞれに、 それは人の数だけあるのだと思います。 "元々、自分に痛みがあって その人の存在が痛み止めになっていたから" 歌手の宇多田ヒカルさんは 最初の質問に対して、そう答えています。 心に痛みを持つこと。 それは生きていれば何度でも味わうことです
なんだか良くわからない長いタイトルになりましたが笑 はじめましての方もそうじゃない方も 改めまして少し自己紹介から。 "お話ききますがかり"をしています。私は普段、車の整備士をしながら メンタルケアスペシャリストの資格を活かして SNSで人のお話相手になったり、悩み相談を受けたりする"お話ききますがかり"をしています。 メンタルケアスペシャリストの資格については以前書いた記事をご参考になさってください。 SNSでは年間300件以上の相談を受けており、今まで様々な人達の
夢を語ることは 決して恥ずかしいことじゃない。 決して悪いことじゃない。 夢や希望は 口に出した瞬間に 言葉として放った瞬間に 叶い始めるもの。 きっと、その言葉は この広い世界のどこかで 見知らぬ誰かの目の前に 軽い羽根のようにふわっと舞い降りて あなたの夢を応援してくれたり あなたの希望を叶えてくれる。 あなたの力になりたいと 目の前に現れるかもしれない。 だからこそ 夢や希望は 口に出した方がいい。 その心に抱えた夢や希望を 放って
私は、母を自死で亡くしました。 もう、あれから10年が過ぎます。 歌手の宇多田ヒカルさんの母である 藤圭子さんが亡くなる数ヶ月前の事でした。 昨年の藤圭子さんの命日に 宇多田ヒカルさんが綴ったツイートが話題になりました。 同じ月日を経て、 私も同じ感情、感覚を覚えることがあり とても共感したのを覚えています。 そんな色々な思いがある中で私は "もうこんな思いをしたくないし 誰かにこんな思いをさせたくない" そう心に誓って、 今は人のお話を聴く活動をしています。
新年早々、大変な思いをされている方々。 本当に不安だと思います。 ずっと怖い思いをされているのだと思います。 寒く、夜も眠れずに過ごしている事を思うと胸が締め付けられます。 命だけは、それだけでも守れれば 今は良いのだと思います。 ですが、 少し落ち着いてからが本当につらいと感じるのかもしれません。 また、繰り返される報道や ショッキングな映像で心が疲れてしまったり、不安になられる方も多くいらっしゃると思います。 東日本大震災を思い出してしまう。 阪神淡路大震災を思
Livelytalk 2024カウントダウン動画。本日は私、けいぱんだ🐼が担当しています♪今年一番頑張ったこと。真面目に語っています笑。ぜひご覧ください！ https://www.instagram.com/reel/C1aoL2vvloR/?igsh=cjF3ZHFjdG91N20z
私がホスト(聴き役)として参加しているオンラインライブコミュニケーションサービス#livelytalk そのLivelyTalkでは年末年始のプレゼントキャンペーンを実施中です。 https://note.com/lively_talk/n/n90824cefca4a
「お話や悩みを聴く活動をしています」 そう話すと、必ずと言ってもいいくらいに よくある質問が来ます。 「人の愚痴や悩みを聴いて精神的に疲れませんか？」 話を聴く専門家。 メンタルケアスペシャリストの私は SNSで年間約300件の相談を受け また、オンラインライブコミュニケーションサービスLivelyTalkのホストとしてお話聴きや悩みに寄り添う活動をしています。 人のお話や悩みにどっぷりと浸かり それでも続けられる「コツ」を 今日は書き記したいと思います。 やっぱり
街はイルミネーションに飾られ この時期特有の音楽が流れている。 ラジオからはクリスマスのおすすめ情報や リスナーからのクリスマスについてのメッセージを読み上げていた。 私は、そんなクリスマスが嫌いだ。 陽気に浮かれたり 楽しんだり。 それはそれで楽しむのだけれど 根本的に、心のなかにある気持ちは そうじゃない方が多くを占めているかもしれない。 子どもの頃。 ホントに小さい時は 父と近所のおもちゃ屋さんに行き ファミコンのソフトや、当時流行った 「ゾイド」などをせが
私は「Lively Talk」という オンラインでお話やお悩みを聴くライブコミュニケーションサービスの ホスト(聴き役)をしています。 Likely Talkは "話を聴くにチャンスを作り、孤独を減らす" をパーパスにした株式会社Livelyが運営するアクティブリスニング(話を聴く体験)のマッチングプラットホームです。 どういうサービスなのかは インスタグラムの紹介動画がとてもわかりやすいので、こちらも合わせてご覧ください。 Lively Talkのホーム画面に行くと
