#10 人生を豊かにする非線形思考
いつも読んでいただきありがとうございます✨そして、いつも「スキ」❤️を送っていただき、本当にありがとうございます🎵
月曜から金曜まで
毎日お仕事お疲れさまです！
突然ですが、
あなたのお仕事は
・定時で退社できていますか？
・同僚や上司と充実した時間を
過ごせていますか？
・たわいもない会話で盛り上がったり、
夢やキャリアについてお話できる雰囲気に
ありますか？
・楽しく働き、達成感や働きがいを
感じることはできていますか？
このようなの状態にあるのであれば、
あなたはおそらく会社で充実した時間を過ごし、
同僚や上司とも程よい距離感で仕事ができ、
日々達成感を感じることができているのだと思います。
定時で退社ができれば、
そのあとはジムやヨガに通ったり、
セミナーに参加してスキルアップを図ったり、
ときには仲の良い友人と食事をして楽しい会話で盛り上がったりすることができるでしょう。
しかし
もしそのような状態にないのであれば、
それは『人生の豊かさ』という意味で危険信号が点り始めているのかもしれません。
・日々残業が続き、終電に近い電車で帰宅🚃
・帰宅後は玄関で倒れてしまうくらいヘトヘト
・お風呂にはいって寝るだけで💤
・土曜は起きるまで寝る
・気づけばもう夕方
・起きたら１日が終わる〜ってなって気分⤵︎
・日曜は日用品の買い物して終了
・また今週末も遊びに行く気力がなかったと
自己否定
・いつになったら
彼氏や彼女ができるんだろう…
こんな状態が続くとどうなると思いますか？？
・あいさつを自分からしなくなる
・睡眠不足で健康被害が、、、
・失敗が怖くて挑戦できない
・他人と比較してしまうようになる
・ネガティブな環境に身を置く
・自分の心の声に気づけなくなる
・必要以上に承認欲求が強くなりすぎてしまう
・目標を達成できずに落ち込む
・「すみません」が増える
・自分の「できた」を喜べない
・どうにもならないことをいつまでも気にして
憂鬱になっていく
などなど
あげればキリがありません。
あなたのその危険信号は
今のうちに改善しないと取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。
ですが、
もし、
・あなたが考え方を変えることができれば、
・休日の過ごし方を変えることができれば、
・刺激的な時間を創造することができれば、
きっと人生が少しずつ変わっていくはずです。
「そんなこと言ったって、私はもう限界まで働いてんですよー！これ以上なんかしろってんですかー!!??」
という心の声が聞こえてきますが、
まぁちょっとだけ⇩⇩⇩を読んでいただければ分かります！！
どんな考え方なのか？
どんな休日の過ごし方なの？
刺激的な時間って一体なんなの？？
これらが分かれば
きっと現状のヤバい状況を改善できるようになる『きっかけ』を手に入れることができるはずです！！
大事なのでもう一度言いますが、
あくまでも『きっかけ』を手に入れることができます。
そして、それを実践することで
『豊かな人生』を手に入れることができるのです。
そうです。
あなたを変えるのは私ではありません。
あなたです！あなた自身なのです！
私はあなたに少しでも豊かな人生を手に入れてほしい、そう願って発信しています🍀
以下、３つのテーマに分けてお話ししていきます。最後まで読んでくださいね！
「豊かさを向上させるマインドセット」
それでは１つ目のテーマ
『非直線思考』です。
非線形思考
聞き慣れない言葉だと思いますが、
「線形思考」と「非線形思考」という言葉があります。
線形思考は「論理的思考」、非線形思考は「創造的思考」というイメージ読み進めてください。
私たちの多くの時間を費やしてきた学生時代、特に高校生までに多くの時間は「線形思考」を要求されました。
例えば、
「なぜ東京から横浜、磯子のあたりに京浜工業地帯が発展したのか」
「時速60キロで走る自動車と時速15キロで走る自転車、どちらが目的地に早く到着しますか？」
「仮に光の速さで鏡を持ってスーパーマンのように空を飛んだとき、その鏡には何が映るのか？」
こういった、ある行為の結果や２つのものを比較して考えるタイプの問題です。
線形思考は知識向上・インプットのためには非常に重要ですが、それだけに依存するとビジネスベースでうまくいかなくなる可能性があります。なぜなら、あるポイントで限界が来るからです。
具体的な例として、
電車やバスの運転士・車掌を考えてみましょう。
彼らはその日決められた乗務を正確にこなします。指差し確認や信号確認を声に出してヒューマンエラーを起こさないようにと愚直に行動しています。
素晴らしい努力だと思います。
彼らが行なっている愚直な確認作業、これが線形思考からなるものです。
決められたルールや上司からの指示を言葉通りに遂行していくこと。
しかし、乗務以外の場面、
例えば駅構内やバスターミナルで質問したときに無愛想な態度を取られたことはありませんか？
確かに質問事項に対して正しい回答はしたかもしれませんが、
・そんなことも知らないで電車乗ってんの？
・今休憩に入るんだけどな、面倒くさい…
・そこに案内表示あるだろ、よく見てくれよー
みたいな感じの態度ですね。
もちろん電車バス乗務員の全員とは言いませんが、まだまだ高い割合でこのような方が乗務していると思います。
彼らは安全に対しての教育はしっかりされているのでしょう。しかし変化に対応し自分の頭で考える必要性は教育されていないように思えます。
「進め！」が青信号から赤信号に変更されるような劇的な変化への対応は求められていません。
(実際、車もそうですが信号の色が変わることは絶対にありません笑)
お客さまの反応を見て寄り添って対応する。
これは自分で相手の様子を見て、どんな対応をしたら相手が満足してくれるのかを考えなければなりません。
相手が小学生、会社員、主婦、高齢者、など様々なバックグラウンドであり、それらを考慮して最適な応対をする必要があります。
これが非線形思考が必要になる場面です。
お客さま対応の解説を読むと理解はできると思いますが、そのマニュアルを実際のシチュエーションに置き換えて行動することはできない、そこを考えて行動するスキルが足りないのです。
これは、思考が線形思考に過度に偏り、非線形思考のスキルが不足しているからです。
決められたことを愚直にこなすことは、ただ体が覚えてさえいれば全く何も考えなくとも行動できますが、お客さま対応の場面では直感やヒラメキなども求められるもので、特にこのような場面では創造力が必要となります。
非線形思考を育てるためには、
・自分はこのままではいけない
・自分自身の成長が止まってしまう
・周囲の人間と比較して人間力が失われていく
などと危機感を持つ必要があります。
部下にこのような社員がいるのであれば、
そこを意識して育成していく必要がありますね。
休暇の取り方
日々の仕事が激務すぎて全く休息が取れていないあなた、
それを改善するためには体力的な休養ももちろん必要ですが、
１番重要なことは心の休養時間を設けることです。
世の中の成功者や実績者と呼ばれる方々は、この休暇の取り方に大きな違いがあるのです。
簡単に言うと、
瞑想する時間を取ることで心を休ませることができます。
日本では過労死という言葉があり、
これがそのまま英語にもなってしまうくらい
日本人は働きすぎということで世界的に有名な話です。
諸外国のビジネスパーソンは、仕事の時間はもちろんですが、同じように休暇も非常に大切にしています。
例えば、
多くの疲弊している日本人の場合、
土日は昼過ぎに起床し、ゴロゴロして夕方になり、あっという間に１日が終わる、なんて方も多いようですが、
諸外国のビジネスパーソンは違います。
仕事は定時で終わらせて、
そのあとはジムに通って筋トレやヨガをしたり、自己啓発のセミナーに通ったりする方が多いそうです。
また土日の休日には、海や山に行ったり、自然公園に出向いて非日常の中で心に癒しを与えたり、
田舎暮らしの方であれば、あえて大都会に出向き、高層ビル群を見て人間が建設した建築物から人間の偉大さを感じたりするそうです。
このように、
普段仕事で激務に追われた心身を労ることが重要なのです。
ちょっと公園に行ってみて心を休めるだけでも全く違ってきます。心に癒しを与えることができるので、ぜひ自分自身の心に休暇を与えてあげてください。
創造力を磨く時間
そして最後が創造力を磨く時間についてです。
簡単に言えば、
いつも行かないところに行ってみる、ということ。
これをすることによって
・感性を磨くことができる
・刺激を得ることができる
・普段では気付けない側面から
物事を考えられるようになる
ということが期待できます。
それじゃ、
どんなところに行ったらいいの？
ってなりますよね！
例えば、
・美術館に行ってみる
・普段見ないスポーツの観戦に行ってみる
・高級ホテルに泊まってみる
あげればキリがありませんが、普段の行動範囲の枠からはみ出してみるのです！
普段、芸術に興味がなくても美術館に行ってみて絵画や作品を眺めてみてください。
何かを感じることができますし、いろんなことを想像したりもできます！
スポーツ観戦だったら、スタジアムで観てみるとテレビからは味わえない応援の雰囲気や振動、迫力、熱気を感じることで感情が豊かになることでしょう！
高級ホテルにステイしてみれば、
いつも泊まるホテルのサービスと比較してみて素晴らしい接客から感動を得たり、滞在している人たちのオーラから感じる異空間や異次元、レベル感を感じ取ることができます！
このように、非日常を体験することであなたの創造力が豊かになり、ビジネスや私生活で圧倒的に経験値になり、心も体もより豊かなものに生まれ変わります。
以上、３つのテーマでお話してきました。
「非線形思考」
「休暇の取り方」
「創造力を磨く時間」
これらを実践することで、
あなたは『豊かな人生』を手に入れることができます！
ちょっとした意識を持つだけで劇的な変化が訪れます！
あなたの人生が豊かになることを祈っています🍀
ここまで読んでいただき
ありがとうございます😊
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