がらがらのジムで考えました

「がらがら」とかけまして、
「笑顔」と解きます。
その心は、いろんな意味があります。
#多義語
#笑顔のわけは
#怖いよ

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金曜日のお昼は、ジムが空いています。

人が少ないがらがらのジムです。

ほぼ平日のお昼休み時間にしか筋トレをしない自分ですが、それぞれの曜日によってジムの混み具合が異なっていることに気付きました。

お昼の１２時からの間ということになりますが、大体いつも月曜日と水曜日は混んでいます。
金曜日が一番少なく感じます。

本日は、フリーウエイトスペースでは自分一人、あとから一人だけ来ました。
ランニングマシンやウエイトマシンのあるスペースでも一人。

元々お昼休み時間なので、昼食をとる方も多い時間帯です。
わざとその時間帯を選んではいるのですが、それでも混んでいる日はあります。

そんな時間帯にジムに来る人は、主婦や現役を退いた年配の方が多いようなイメージなのですが、実は男女問わず結構若い人も多いです。

自分のように仕事の合間ということはなさそうです。
月曜と水曜は仕事が休みの人が多いのか？
勤務時間が朝からではなく、夕方から朝までの勤務形態の人たちなのかもしれません。

特にしゃべることもありませんが、みんなそれぞれ生活して、それぞれの人生があるんだなあ、としみじみと感じることがあります。

都会の電車に乗っている時も同じようなことを考えていました。
田舎日記乗っている人、窓から見えるたくさん人、マンションの各部屋、それぞれの人生があって、楽しいことも悲しいこともあったんだろうな。
でも自分と会うことはきっと一生ないんだろうな。

そんな中でいろんな縁で繋がる人もいます。
人との出会いは不思議、かつ、運命。

どこでどう繋がるかなんてことも分かりません。
一期一会。
どうせなら楽しい出会いにしよう。

がらがらのジムで考えました。

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※今日の筋トレ
背中。掌に豆が・・・
1 デッドリフト
　 100 × 8　6セット
2 チン・アップ （フロント、ワイド・グリップ）
　   × 10　4セット
3 ベントオーバー・ロー（ダンベル、片手）
　 27.5 × 15　5セット
4 プルダウン （前方、ワイド・グリップ）
　 73 × 10　5セット