アウトプットして不安を整理
「精神」とかけまして、
「そこで火を使う？」と解きます。
その心は、
こころです。
#心です
#ここ炉です
#揺れ動く心と火をかけているかのよう
何となく精神的に弱ってます。
本当に「何となく」です。
原因は、「落語」「家族」「仕事」だと思います。
仕事はそれなりに進めています。
それでも不安はぬぐえないところがあります。
それは公務員につきものの「異動」です。
おそらく今度の４月には自分も異動することになります。
新しい業務、役職への期待と不安が織り交じってます。
落語は言わずもがな、いよいよ次の日曜にある「寄席」です。
出番はトップバッターに決まりました。
やり慣れた演目「秘伝書」で臨みます。
それでも今までで一番大きな舞台、緊張しないわけがありません。
そして「家族」。
今も妻も含めて仲は良いです。
それでも何かと学校から連絡のある次男、受験生の三女、時々一触即発になる妻と次女、突然他害行為をする長男、そして自分がしている落語にいまいち理解がないような妻。
こう書くとまるで「仮面家族」のようです。
でも今の自分が精神的に不安定なのでそう思えてしまっているのです。
頭の中では「大丈夫、大丈夫。すべてが取り越し苦労」と思ってはいます。
こんなことではせっかくの楽しい「落語」が楽しいものじゃなくなってしまいます。
大好きな落語が、今は自分の悩みの種のようです。
大丈夫、大丈夫。
すみません。
自分を落ち着かせるためだけの文章を書いてしまいました。
アウトプットして不安を整理しました。
ということで。
#無理矢理それっぽいことを書いてみた
※今日の筋トレ
下半身。やりたいマシンが使用中だったのでいつもより少なく。
1 レッグ・プレス（座位）
113 × 10 6セット
2 シーテッド・レッグ・カール
59 × 10 4セット
3 レッグ・エクステンション
86 × 15 4セット
4 ヒップアダクション（内転）（マシン、座位）
68 × 15 4セット
※告知
ワンコインで月亭方正さんの落語が聴けます！
あと６日！