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一粒万倍日にコミットしちゃった
こんにちは、こんばんは、おはようございます
カウンセラー見習いのこあらです🐨
2024年の元旦は一粒万倍日だったのを
覚えていらっしゃるでしょうか。
「いちりゅうまんばいび」とは
この日に何かを始めるとそれが長続きしたり、
願うと夢が叶うと言われる
最強運の日こと。
宝くじを買う人も多かったはず。
私がこの日に知らず知らずのうちに
コミットメントをして願いを叶えちゃったと
いう話です。
心理学での「コミットメント」とは
覚悟する、腹を括る、決心する、選択し続けること。
怖くて前に進めない状況を
乗り越えるために必要なマインド。
このマインドの源、ガソリンは
ビジョン(ワクワクする目標)だ!
誰かや社会に強制されたことではなく
自分の中にある
こうしたい、こうでありたい状態や状況のこと。
だから大事な自分との約束。
前置きはこの辺で。
2024年の元旦(一粒万倍日)が近づく中、
うん、とりあえずタダなんだからのっかてみようと思い
(関西人ならみんな思うはず。)
私はこの3つを叶えることに決めた。
①お金から愛されて、心が満たされる豊かな生活をする。
②肩こり腰痛を治すために運動を続ける。
③今の彼氏とは描いている未来が違うので
別れて私らしくいられる相手を見つける。
そして2024年の元旦(一粒万倍日)から
①を叶えるために、
お金のセンスを感じる財布を新調し使い始める。
お金を稼ぐことに罪悪感があったので、
そのハードルを超えることを決意する。
お金を使うときは豊かさとつながることを
意識して選択し続けた。
②を叶えるために
寂しくなるのけれど、
幸せになるために、別れると腹を括った。
③を叶えるために
とりあえず元旦から寒いけど
外に出ることを決心した。
半年後
①貯金が50万円できた。
②彼氏と別れた。
③仕事の帰り道は週2回ほど
2キロの道のりを歩いて帰っている。
さらにコミットし続け
半年後の今、
①理想の部屋への引越しで20万円ほど出費。
自分の外見も見直すために
骨格・パーソナルカラー・顔タイプ診断を受け、
服を新調し、楽しく40万円使う。
お弟子費用に50万円を投じる。
(通帳を持つ手が震える。
でも、なぜかスリルを楽しんでもいる。)
②素敵なマッチョ彼氏ができた。
③②の彼氏とのデートでは25キロ歩くこともある。
夏は屋久島登山を計画している。
(惚気てすいません。)
ビジョンがあるから
覚悟できるし、腹も括れるし、決心できるし、選択し続けるられる。
ワクワクすると力が湧いてくる。
コミットメントは大事な自分との約束。
最後まで読んでくださり感謝です。
愛を込めて、こあら🐨