自分で自分を縛っていませんか？

自分で自分を縛って苦しんでしまうことってよくありますよね。

自分で自分を縛ることのデメリットは、
やはり人生に無意味な苦痛が増えるということなんですよね。

僕のことを例に出すと、
漫画家になりたいという夢があるけど、
その考えに強く縛られすぎて、

・少し結果が悪いだけでひどく落ち込む。
・結果を求めるがあまり、自分で製作したものがゴミに見えてきて「こんなんじゃダメだ」と苦しくなる。
・だんだん漫画を描くことが嫌いになる。

といったことが今も結構起きます。(少し前まで縛られていることに気づきもしなかったです。)

でも、これらって単なる頭の中に浮かんでる考えにすぎないんですよね。自分が「絶対これが正しい」「こうじゃないとダメ」と思っていることも真実ではなくて、ただの思考だったりします。

だから手放していいと思います。
「手放す」って、なにかを失う感じがして、怖いと思うことがありますが、
実は「手放す」ってことは、
新しい余白を手に入れることなんだと思います。
そしてその余白に新しい考え方、もっと自分が幸せになる考え方が入ってくる。

引越しを例に出すと、今住んでいる住人がいなくなることで、新たな住人が入れる余白が生まれて、そこにまた新しい住人が住めるようになる。

手放すこともこれと一緒で、手放すことで新たな考え方だったり、感じ方を手に入れられるんだと思います。そうやって人間は変わっていくんだと思います。

なのでみなさんも、
・自分で自分を縛って苦しんでいないか。
・「この考えを手放すにはどうしたらいいか」
を考えて試してみる。
を実践してみてくださいね。

今日も読んでいただきありがとうございました！
ではまた。