１６１センチ ８０キロ の体形と中性脂肪１４００越えにあせりを感じ、小太り脱出するためのダイエットブログ 目指すは６０㎏ だるい、動きたくない状態から痩せれるのか プロテイン、サプリを駆使し、なるべく動かないダイエットに挑戦します 週１回更新予定
