コロナ自宅療養で3キロおちて また増えてきた😔 朝 レンジで作る茶碗蒸し 卵1白だしほうれん草まいたけ 子どもの残した目玉焼き半分 ブラックコーヒー 間食 うまい棒２本🥺 運動 たけまり朝ヨガ オガトレストレッチ
自宅療養が終わりました 寝そべってばかりいると 動きたくなる 療養４日目くらいから iPhoneで動画を観れるようになった 閉鎖病棟 dele 民王 菅田将暉さんありがとう カメレオン系の役者さんの作品は 没頭できるから 停滞してる時間を動かしてくれる セリアに行きたい 人と喋れる自由 化粧したい 買い物したい 働きたい 自然を家族と見たい
